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Séjour : Le triangle d’or du Périgord Noir

Le séjour

Berceau de la Préhistoire, le Périgord regorge de trésors. La Dordogne, la Vézère et les turbulences de l’histoire y ont sculpté de jolies vallées dominées par d’imposants châteaux. Cette région propose aussi une gastronomie hors du commun associant les produits du terroir dans une cuisine riche et inventive. Notre randonnée relie trois sites d’exception : Lascaux / Montignac, Les Eyzies et Domme / Sarlat.

JOUR 01 : MONTIGNAC

Accueil en fin de journée à Montignac dans la vallée de la Vézère.
Choisir de préférence comme jour 1 un dimanche pour ainsi profiter le jour 7 du marché du samedi à Sarlat.
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel à Montignac

JOUR 02 : VALLÉE DE LA VEZERE - MONTIGNAC - THONAC

Le matin, vous commencez votre randonnée dans la vallée de la Vézère. Montée vers les Quatre Chemins et le site du Thot et l'Espace Cro-Magnon, couplé au CIAP et complémentaire pour en savoir encore plus sur nos lointains ancêtres. Descente vers le
village de Thonac et transfert retour pour Montignac en taxi.
L'après-midi, vous pouvez consacrer la matinée à la visite du nouveau Lascaux 4, le nouveau Centre international de l'Art Pariétal, abritant une copie à 100% de la grotte de Lascaux. Ce nouveau musée est à 1 km du centre de Montignac.
Distance : 8.5 km - 2.5h - Dénivelé positif : 205 m - Dénivelé négatif : 215m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel à Montignac

JOUR 03 : SERGEAC - LES EYZIES

Le matin court transfert pour rejoindre Thonac puis randonnée par le hameau de Sergeac situé sur la rive gauche de la Vézère, l'itinéraire conduit rapidement aux abris préhistoriques authentiques de Castel Merle. Passage de la colline de La Souquète pour
rejoindre l'exceptionnel site troglodytique de La Roque Saint-Christophe. Passage ensuite rive droite jusqu' à Lespinasse, puis Tursac sur l'autre rive.
L'itinéraire final se fait par le haut du relief des Jarjottes, descente sur Les Eyzies, la capitale de la préhistoire avec son musée national et l'abri Cro-Magnon.
Distance : 21 km - 6 h - Dénivelé positif : 560 m - Dénivelé négatif : 560 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel aux Eyzies

JOUR 04 : LES EYZIES - BOYER / LAMY

Vous pouvez en partant des Eyzies, visiter l'incontournable grotte ornée de Font de Gaume (peintures polychromes). Ensuite, montée vers Le Repaire avant de traverser la vallée de la Petite Beune. Remontée vers le village de Sireuil avant d'atteindre le
château de Commarque dans le vallée de la Beune, site un peu mystérieux...Retour vers la Petite Beune en passant non loin des cabanes de pierres sèches du Breuil, visite possible avec un petit détour. Etape sur la colline au coeur du Périgord forestier à Boyer
ou Lamy.
Distance : 16.5 km - 4.5 h - Dénivelé positif : 510 m - Dénivelé négatif : 415 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel à Boyer ou Lamy.

JOUR 05 : VALLEE DE LA DORDOGNE

Transfert jusqu'au château de Milandes sur la vallée de la Dordogne. L'itinéraire vous conduit à Castelnaud, magnifique village de pierre dorée blotti au pied de son château féodal. En suivant la rive gauche de la Dordogne, on rejoint Cénac , un aller-retour vous
permet d'aller découvrir la Bastide de Domme et son magnifique point de vue sur la vallée.
Distance : 14 km - de 4 à 5 h - Dénivelé positif : 450 m - Dénivelé négatif : 355 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel à Domme

JOUR 06 : VALLEE DE LA DORDOGNE

L'itinéraire du jour le long de - la rivière Espérance - par quelques uns des plus beaux villages de la vallée des châteaux. On rejoint rapidement La Roque-Gageac, blottie entre falaise et rivière. Peu après, vous passez à coté du château de Marqueyssac et ses
magnifiques jardins de buis sculptés avant de traverser Vézac et atteindre Beynac et Cazenac, un autre village médiéval en bord de rivière, surplombé par une impressionnante forteresse. En fin d'après-midi, court transfert à Sarlat pour y passer la nuit
Distance : 12.5 km - 3.5 h - Dénivelé positif : 230 m - Dénivelé négatif : 215 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel à Sarlat

JOUR 07 : SARLAT

Journée libre pour visiter Sarlat en toute quiétude, ses ruelles, maisons médiévales, son marché les mercredi matins et samedi toute la journée, ses restaurants... Dans l'après-midi, transfert retour dans la vallée de la Vézère à Montignac.

Les visites sont données à titre indicatif en tant que possibilités à inclure à la journée de randonné, les visites ne sont pas comprises dans le forfait.

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.

Randonée pédestre semi-itinérant en hôtel 3*

7 jours, 6 nuits et 5 jours de randonnées

Berceau de la préhistoire, le Périgord regorge de trésors divers et variés : grottes préhistoriques et sites troglodytes, villages médiévaux et bastides, châteaux dominant les vallées, les abbayes, les églises romanes... Le relief est caractérisé par des plateaux calcaires creusés par la Vézère et la Dordogne, offrant de jolies vallées bordées de hautes falaises. La forêt de chênes à feuillage persistant qui occupe environ la moitié de la surface du territoire est à l'origine de son nom " Périgord Noir ".
Mais le Périgord, c'est aussi une gastronomie hors du commun associant tous les produits du terroir dans une cuisine riche et inventive.

Cette randonnée relie trois sites d'exception :
- Lascaux / Montignac
- Les Eyzies
- Domme / Sarlat

ACCUEIL

Arrivée et accueil à Montignac en fin de journée.

DISPERSION

Transfert retour dans la vallée de la Vézère à Montignac dans la journée.

NIVEAU

Niveau 2 / Moyen.
3 à 5 h de marche par jour, dénivellation de 250 à 350 m.

Les itinéraires se déroulent sur des bons sentiers et chemins de randonnée avec quelques portions de petites routes de campagne. Attention, les temps de marches ne prennent pas en compte les temps de visites.

HEBERGEMENT

Accueil en demi-pension pour 6 nuits en hôtels ***.
La plupart d'entre eux disposent d'un jardin et / ou d'une piscine.

Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) avant ou après votre randonnée en demi-pension à Montignac. Possible aussi sur Les Eyzies, Domme et Sarlat, nous consulter.

RESTAURATION

Les dîners et les petits-déjeuners sont pris dans les restaurants des hôtels qui vous accueillent ou dans des restaurants partenaires.
Pique-niques à votre charge, commerces à la plupart des étapes. Sur réservation à l'avance, certains hôtels peuvent fournir des paniers repas à emporter (non compris, à payer sur place).

PORTAGE DES BAGAGES

Vous porterez seulement votre sac de journée avec vous.

ACCES

En train :
Gare SNCF de Brive ou Périgueux, puis taxi pour Montignac (45 km ou 60 km) :
Taxi LORIDAN à Montignac - Tél : 05 53 51 80 46

En voiture :
Montignac se situe entre Brive la Gaillarde et Périgueux, accès par autoroute A89.
Pour préparer votre itinéraire, consulter les sites internet www.viamichelin.fr ou www.mappy.fr
À Montignac, parking gratuit à proximité de l'hôtel.

En avion :
- Aéroport de Brive - Souillac, pour plus d'information consulter www.aeroport-brive-souillac.com/
- Aéroport de Bergerac www.bergerac.aeroport.fr
Puis taxi pour Montignac - Taxi LORIDAN à Montignac - Tél : 05 53 51 80 46

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

Vêtements
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot)
type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et
surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche
difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est
possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout
en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.
Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain
Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles
vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines
auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum.
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas
du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant
la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de
vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) :
pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules),
Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum
physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type
Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...
Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

DATES & PRIX :

Randonnée possible du 1er avril au 31 octobre 2022.
Pour les tarifs, nous consulter.

LE PRIX COMPREND

- L'hébergement et les repas en demi-pension en hôtels *** du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
- Les transferts de bagages entre chaque étape
- Les transferts en taxi prévus au programme
- Le Carnet de Route, 1 exemplaire par dossier d'inscription
- Les taxes de séjour

LE PRIX NE COMPREND PAS

- Les déjeuners
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les visites
- L'assurance
- Les frais d'inscription

Assurances

  • Assurance annulation : 3,4% du voyage
  • Assurance frais de recherche, secours, et rapatriement : 2% du voyage
  • Assurance multirisque : annulation, bagages, retard transport, recherche et secours, assistance interruption de séjour : 4,8% du voyage

Toutes nos assurances incluent une extension « épidémies ».

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d’aventure.

Attention, ces contrats s’adressent uniquement aux personnes dont le domicile principal est situé en France et en Europe.

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