ACCUEIL
Le Jour 01 à 13 h 45 mn en gare de Virieu Le Grand (parking de la gare SNCF, côté quai, transfert sur réservation à l’inscription) ou devant l’Office de Tourisme de Champagne en Valromey à 14 h 30 mn, si vous venez en voiture. Merci de nous le préciser à l'inscription.
Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, veuillez contacter l'agence au 04.51.20.50.50.
Accès train : Gare de Virieu Le Grand Belley
Paris Gare de Lyon : 10h57 11h56 : Lyon Part Dieu : 12h38 13h29 : Virieu le Grand
Lyon Part Dieu : 12h38 13h29 : Virieu le Grand
Marseille : 06h50 10h40 : : Lyon Part Dieu : 12h38 13h29 : Virieu le Grand
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.
Accès voiture : Champagne en Valromey
Itinéraire : www.viamichelin.fr
Parking :
Vous pouvez garer votre véhicule sans souci près de votre lieu d’accueil.
DISPERSION
Le Jour 06 vers 16 h 30 mn à Champagne en Valromey ou à 17 h 15 mn (transfert sur réservation à l’inscription) en gare de de Virieu Le Grand.
Retour train : Gare de Virieu Le Grand Belley
Virieu le Grand : 17h31 2 Changements 21h00 : Paris Gare de Lyon
Virieu le Grand : 17h31 17h39 : Culoz : 17h54 18h52 : Lyon Part Dieu
Lyon Part Dieu : 19h36 21h24 : Marseille
Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.
Retour voiture : Champagne en Valromey
Hébergement avant ou après la randonnée :
Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, l’hébergement ci-dessous est un partenaire :
- Hôtel Le Vieux Tilleul (04 79 87 64 51) à BelmontLuthézieu.
Vous pouvez contacter l’Office de Tourisme Bugey Sud Grand Colombier au 04 79 81 29 06 ou contact@bugeysud-tourisme.fr
FORMALITES
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l’assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
- Carte vitale.
NIVEAU
Dénivelée moyenne : 550 m Maximum : 780 m
Longueur moyenne : 17 km Maximum : 20 km
Horaire moyen : 5 h Maximum : 5 h 30 mn
Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif. Il peut être possible en cas de petite défaillance de faire une étape avec le véhicule qui transfère les bagages et rejoindre le groupe le soir (coût de ce transfert à votre charge).
HEBERGEMENT
Hébergement au coeur d’un village et en gîte d’étape typique et chaleureux, tous situés en pleine nature. Les maisons forestières de la Lèbe et d’Arvières, construites au XIXème siècle, ont été entièrement rénovées avec goût pour intégrer le label Retrouvance®.
Jour 1 : Gîte de La Lèbe, 6 chambres de 2 à 4 personnes, douche et WC dans 5 chambres. Ce gîte forestier récemment restauré est en pleine nature, à l’orée de la forêt de St Gervais. Il est en gestion libre, le repas sera préparé ou réchauffé par votre accompagnateur.
Jour 2 : La crise sanitaire ayant eu raison de l’hôtel à Ruffieu, vous serez hébergés en gîte d’étape à Songieu ou Hotonnes. C’est Marcel, une figure locale qui vous accueillera. Selon les disponibilités des hébergements, vous pouvez être logés dans d’autres villages de la vallée.
Jour 3 : Gite la Ferme des Bergonnes ou Les Pelaz en chambres de 2 à 6 personnes, douche et WC à l’étage. Ces gîtes sont situés au-dessus de la station des Plans d’Hotonnes.
Bernard et Christine vous accueillent chaleureusement à La Ferme des Bergonnes. Installés depuis longtemps aux Plans d’Hotonnes, ils étaient à l’origine éleveurs de moutons et proposent une cuisine familiale à base de produits locaux.
Les gîtes Les Pelaz sont entièrement rénovés et classés gîtes Panda et Ecogîte. La table est le plaisir de Jean-Jacques pour une cuisine à base de produits bio ou locaux.
Jour 4 : Chalet d’Arvières, 6 chambres de 2 à 3 personnes, douche et WC dans 4 chambres. A deux pas des ruines de la chartreuse d’Arvière, cet hébergement rénové tout récemment est un gîte tout confort situé en pleine montagne. Pascal organise des stages de cuisine et vous propose une cuisine gourmande et locale, élaborée à partir des produits du terroir bugiste et de ses spécialités traditionnelles.
La maison forestière d’Arvières, construite au XIXème siècle, a été entièrement rénovée avec goût pour intégrer le label Retrouvance®.
Jour 5 : Chalet d’Arvières, 6 chambres de 2 à 3 personnes, douche et WC dans 4 chambres.
Vous avez le choix entre deux formules d’hébergement :
Formule gîte d’étape :
Dortoirs mixtes de 2 à 10 personnes.
Les sanitaires sont à l’étage.
Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures.
Formule hôtel :
Nous disposons de 3 chambres à 2 ou 3 lits dans les hébergements.
Les sanitaires sont généralement à l’étage.
Votre chambre sera équipée de la literie complète.
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre non mixte de 2 à 3 personnes.
Chambre individuelle : Pas de possibilité.
Repas :
Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs.
Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l’accompagnateur à l’aide des commerces locaux ou bien par l’hébergement. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.
TRANSFERTS INTERNES
A partir de Champagne en Valromey, tous les trajets s’effectuent à pied.
PORTAGE DES BAGAGES
Bagages transportés par nos soins par véhicule
Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.
Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).
GROUPE
ENCADREMENT
Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, connaissant parfaitement le massif.
Professionnel de la montagne, il s’engage à :
- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.
- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.
- Etre disponible et à votre écoute.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard ou tour de cou.
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence.
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 short ou bermuda.
- Chaussettes de marche.
- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.
- 1 maillot de bain (facultatif).
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- une gourde (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
- Papier toilette + 1 briquet pour le brûler.
- Crème solaire + écran labial.
- Boite plastique hermétique (contenance 0,5 litre minimum) + gobelet + couverts.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
- Une paire de bâtons est conseillée.
Pour le soir à l’hébergement :
- Un drap-sac pour la formule gîte. Les duvets sont inutiles.
- Une serviette de toilette.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 pantalon confortable.
- 1 paire de chaussures de détente légères.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- 1 frontale ou lampe de poche.
Pharmacie personnelle :
- Un tire-tique.
- Vos médicaments habituels.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
Et puis…
- une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !
6 jours
Accompagné
Niveau 3
Rando à pied
Itinérant accompagné
-
Gîte d'étape -
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