ACCUEIL
Par votre accompagnateur le dimanche soir à 18h en gare TGV de Aix en Provence
Transfert (30 mn) à notre hôtel proche du massif de la Sainte-Victoire
Arrivée en train
Arrivée en voiture
Si vous utilisez votre voiture pour vous rendre sur le lieu du séjour, vous pouvez rejoindre directement l’hébergement où vous retrouverez votre guide et le reste du groupe vers 19h.
Vous effectuerez ensuite les transferts à Plan d’Aups puis à Cassis avec votre véhicule en compagnie de notre minibus.
Tous les hôtels disposent d’un parking privé.
L'hôtel à Cassis est situé sur les hauteurs à l’extérieur de la ville… il dispose d’un parking gratuit.
Arrivée en avion
Aéroport Marseille-Provence, situé à environ 25 km au nord-ouest de Marseille.
Nombreuses Navette-bus pour Aix en Provence (ville et gare TGV)
DISPERSION
Le vendredi vers 15h00 après la randonnée à l’hôtel à Cassis
Si vous êtes arrivés en train :
Transfert en gare de Cassis pour 16h00. Nombreux trains pour la gare de Marseille-Saint Charles.
Retour avion
Navette possible également de la gare Saint Charles à l’aéroport de Marseille-Provence
NIVEAU
3 chaussures
Les randonnées proposées dans ce séjour se déroulent sur des sentiers de montagne aux reliefs variés, avec des dénivelés modérés de 600 à 800 m, en montée ou en descente, et une durée de marche d'environ 5 à 6 heures par jour. Vous évoluerez avec un sac léger, contenant seulement le nécessaire pour la journée : pique-nique, vêtement chaud et gourde.
Nos itinéraires vous entraînent dans des paysages escarpés et aériens, parfaits pour ceux qui cherchent un peu de sensation. Ces passages, parfois sécurisés par de petits câbles ou des barreaux d’échelles, nécessiteront de s’aider des mains par moments, mais ne demandent pas d’expérience en escalade. Vous serez encadré par un professionnel qui maîtrise parfaitement ces secteurs, vous guidant en toute sécurité sur ces chemins panoramiques sans difficulté majeure.
Les conditions météorologiques, comme la chaleur estivale ou le mistral, peuvent occasionnellement apporter des défis supplémentaires et nous amener à adapter le programme pour votre sécurité. Bien que les dénivelés soient modérés, les sentiers caillouteux et rocailleux des massifs provençaux et des Calanques exigent des chaussures de randonnée avec semelles crantées pour assurer stabilité et confort.
HEBERGEMENT
En chambre de 2 personnes (Single possible avec supplément)
L’hôtel proche de la Sainte Victoire (1 nuit) : en fonction de la période et des disponibilités nous avons plusieurs partenaires possibles dans les environs de Aix en Provence. Nous prendrons le repas du soir dans un restaurant proche.
L’hôtel 3*** à Plan d'Aups (2 nuits) : il est situé au cœur du massif de la Sainte-Baume, à 700 m d'altitude. Établissement certifié Eco-label Européen. Il dispose d’un parc arboré et d’une piscine extérieure. Très bien situé pour les randonnées avec départ à pied de l’hôtel le jour 4
Repas du soir à l’hôtel
L’hôtel** proche de Cassis (2 nuits) : Premier et seul établissement certifié par un Eco-label international : Clef Verte, notre partenaire depuis de nombreuses années se situe sur les hauteurs du golfe de Cassis (à 10 mn de voiture du port). Nous apprécierons le lieu, loin de la foule et du bruit du port, ou selon les périodes il est très difficile d’accéder en véhicule (et de se garer !). Notre hôtel offre un parking sécurisé gratuit, une piscine, des espaces terrasses donnant sur la garrigue… Sa situation est très pratique pour les randonnées (départ à pied de l’hôtel le Jour 5). En fin de journée après la randonnée, balade et temps libre dans Cassis.
Repas du soir à l’hôtel
Les repas de midi sont des pique-niques achetés par l’accompagnateur et à partager sous forme de buffet. Vous aurez également l’agréable surprise de découvrir des produits typiques
Et de saison, chacun préparera sa salade avec ces différents ingrédients.
Ecoresponsabilité
En tant que professionnels du tourisme, nous sommes engagés dans la transition vers un avenir durable. Nous souhaitons reconnecter les gens avec la nature tout en préservant la beauté des lieux que nous explorons. Il est essentiel de protéger notre environnement, car nos actions influencent son équilibre. Nous vous encourageons à réduire votre empreinte écologique et à devenir des acteurs responsables de cette transition.
Zéro Déchet
Dans notre démarche zéro déchet, nous mettons l'accent sur la qualité des repas et la réduction du plastique. À votre arrivée, nous vous offrons un sac en coton réutilisable pour vos pique-niques. Nous vous conseillons d'utiliser des emballages en papier et des solutions réutilisables comme le bee-wrap. Investir dans une gourde réutilisable aide également à réduire les déchets. Ensemble, prenons soin de notre planète et laissons les paysages propres pour les générations futures.
PORTAGE DES BAGAGES
Pendant ce séjour, vous effectuerez des randonnées en étoile, ce qui signifie que vous n'aurez pas à porter vos bagages, car ils resteront à l'hôtel. Vous n'aurez donc pas besoin d'un sac à dos volumineux. Prévoyez simplement un petit sac à dos d'environ 30 à 35 litres pour emporter vos effets essentiels de la journée, tels que le casse-croûte fourni par l'hôtel, des vêtements chauds, une gourde, etc.
GROUPE
De 6 à 12 participants pour 1 guide
Votre accompagnateur reste le seul juge du programme qu'il peut modifier à tout instant en fonction des conditions météorologiques, du niveau des participants, ou tout autre raison pouvant nuire à la sécurité du groupe et au bon déroulement du séjour.
Explorez ensemble :
Si vous êtes un groupe déjà formé, que ce soit en famille, entre amis, au sein de votre association ou comité d'entreprise, ce séjour est une excellente occasion de partager des moments de découverte ensemble. Vous pourrez créer des souvenirs mémorables avec vos proches. !
Contactez-nous et nous serons ravis d'étudier votre demande, même pour des dates différentes de celles prévues. Nous vous proposerons un devis adapté au nombre de participants. Nous sommes là pour vous aider à organiser votre aventure.
ENCADREMENT
Bienvenue dans notre équipe chaleureuse, composée de passionnés dévoués à vous accompagner durant votre aventure !
Vos guides, diplômés et spécialistes des Calanques, partageront leur amour pour la nature et la montagne. Ils vous feront découvrir les richesses cachées du massif. Grâce à leur connaissance approfondie de l'environnement, vous pouvez leur faire confiance pour des conseils sur votre équipement ou pour toute question pendant la randonnée.
Sécurité
Certaines zones de montagne sont isolées et sans réseau. Pas d'inquiétude, nous sommes là pour veiller sur vous ! Nos accompagnateurs sont équipés de radios VHF pour un accès direct aux services de secours et sont formés aux premiers secours.!...
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Équipement essentiel pour votre aventure
Sac à dos
- Capacité : 30 à 40 litres.
- Muni d'armatures souples et d'une ceinture ventrale pour transporter vos affaires de la journée (appareil photo, pique-nique, 2 litres d’eau, en-cas, veste coupe-vent, vêtements de pluie, etc.).
Chaussures de marche
- Tige montante et semelle crantée pour une adhérence optimale.
- Évitez les baskets, inadaptées aux sentiers accidentés des Calanques.
Vêtements adaptés
- Tee-shirts, chemises ou polos légers.
- Pull chaud en laine ou en polaire pour les journées plus fraîches.
- Veste de montagne ou coupe-vent (type Gore-Tex ou équivalent, idéale pour se protéger du mistral).
- Protection contre la pluie adaptée aux vents forts (évitez les capes de pluie qui peuvent gêner sur les sentiers).
- Pantalon de marche, short ou bermuda selon la météo.
- Maillot de bain et serviette pour profiter des baignades.
Protection contre le soleil
- Chapeau, casquette ou foulard pour protéger la tête.
- Protection pour la nuque, type Buff, pour éviter les coups de soleil.
- Lunettes de soleil avec une bonne protection UV.
- Crème solaire pour la peau et les lèvres.
Trousse de premiers secours personnelle
- Analgésiques, vitamine C, pansements, Compeed (pour les ampoules), boules Quies, etc.
Matériel pour les pique-niques
- Petite boîte hermétique (type Tupperware).
- Gobelet, couteau pliant (type Opinel) et petite fourchette.
Hydratation
- Deux gourdes, avec une capacité totale d’au moins 2 litres d’eau par jour.
FORMALITES
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Carte vitale.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette assurance auprès de nos bureaux) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
TRANSFERTS INTERNES
Pour les déplacements entre les hôtels, nous utilisons notre minibus de 8 places complété d’un taxi si besoin. Si vous avez votre voiture, vous l’utiliser pour vous déplacer également entre les hôtels pour l’avoir à votre disposition lors de la fin du séjour à Cassis
NOTA : selon les périodes, pour faciliter l’organisation des petits transferts vers les randonnées, nous pouvons vous demander d’utiliser votre véhicule personnel et éventuellement d’accueillir quelqu’un dans votre voiture.
Un défraiement kilométrique et la prise en charge des frais de parking à Cassis sera proposé à l’utilisateur de son véhicule.