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Bretagne : Rando et remise en forme à Douarnenez

Nos points forts
- Randonnée aux allures de bout du monde : le pays Bigouden Cap Sizun, la Pointe du Raz
- Un hôtel 2* ou 4* selon votre choix directement relié au centre de thalasso
- Le charme de la cité portuaire de Douarnenez, la ville des Penn Sardin
- Locronan, l'un des plus beaux villages de France, et sa montagne
- Le pays du Porzay, au fond de l'une des plus belles baies du monde
Le séjour

La recette est simple : prenez un climat tempéré et un littoral aux récifs spectaculaires, ajoutez un hôtel de grand confort proche d’une plage de sable blanc, sans oublier la touche détente avec la thalassothérapie.

Jour 01 : Douarnenez

A 18h, accueil à l'hôtel de Douarnenez et présentation du séjour par votre accompagnateur.

A noter : les personnes arrivant par train ont la possibilité de réserver en option (et sous réserve de disponibilité) le transfert entre la gare SNCF de Quimper et l'hôtel ; dans ce cas, le rendez-vous est à 16h45.

Jour 02 :

Tréfeuntec - Douarnenez 

En début de matinée, transfert vers la pointe de Tréfeuntec, puis à flanc de falaise superbe panorama sur l’immense baie de Douarnenez. L’ancien village de Plomarc’h recèle encore des trésors du passé tels ses lavoirs ou encore ses cuves à garum qui forment aujourd'hui un des plus grands sites industriels gallo-romains du nord de l'Europe. Nous rejoignons ensuite par le sentier côtier le "port-musée" où s'exposent fièrement quelques vieux gréements (visite des bateaux non incluse).  Retour à Tréboul par Ploaré. Accès à l'espace Spa marin de la thalasso.

3h de marche effective - montée 250 m - descente 250 m

Jour 03 :

Pont-Croix - Audierne

Après un court transfert à Pont-Croix, cité médiévale, où l'architecture des bâtiments témoigne de l'intensité de la vie économique de cette ancienne ville de foires, nous longeons la ria du Goyen par le chemin des douaniers. Dans cet aber au passé maritime riche, où le paysage, entre terre et mer, change avec les marées, s'abritent les Aigrettes Garzettes, les Hérons cendrés, les Tadornes de Belon... La marche s’achève sur le littoral sauvage d’Audierne, que nous traversons, une ville portuaire au passé maritime riche. Accès à l'espace Spa marin de la thalasso.

3h30 de marche effective - montée 150 m - descente 150 m  

Jour 04 :

Pointe du Raz - Pointe du Van

Le matin, transfert à la pointe du Raz puis randonnée côtière jusqu’à la Pointe du Van. Panorama sur le Raz de Sein, l’île de Sein et, par temps clair, le phare d’Ar Men. Une randonnée spectaculaire à la proue du continent européen ! Accès à l'espace Spa marin de la thalasso.

3h30 de marche effective - montée 370 m - descente 360 m 

Jour 05 :

Locronan

Transfert au sommet de la montagne de Locronan, d'où nous découvrons un superbe panorama sur le pays du Porzay, la baie de Douarnenez et la presqu'île de Crozon. Petite randonnée sur les traces du pardon de la Troménie et de nombreuses légendes. Visite de Locronan, l'un des plus beaux villages de France avec ses maisons aux belles façades de granit et l’église Saint-Ronan. Accès à l'espace Spa marin de la thalasso.

3h de marche effective - montée 200 m - descente 250 m

Jour 06 :

Boucle de Tréboul 

Randonnée le long des falaises du pays Bigouden-Cap Sizun en surplomb de la Baie de Douarnenez : la pointe de Leydé et les Roches Blanches, intarissables sources d'inspiration pour de nombreux artistes. Retour à Tréboul par le manoir de Tréota et l'allée couverte de Lesconil. Accès à l'espace Spa marin de la thalasso.

3h30 de marche effective - montée 200 m - descente 200 m 

Jour 07 :

Douarnenez 

Fin du séjour après le petit-déjeuner. Transfert à la gare SNCF de Quimper (en option et sous réserve de disponibilité), pour une arrivée à Quimper vers 9h30-9h45.

Programme Thalasso

Infos

Programme thalasso Douarnenez 

L’hôtel est situé face à l’une des plus belles baies du monde et au niveau de la superbe plage des « Sables Blancs ». Relié directement au centre de thalassothérapie, l’hôtel offre tout le confort nécessaire à la réussite de votre séjour.


Inclus dans le séjour

Un libre accès tous les jours à l’espace aqua-détente du centre de thalasso jusqu'à 18h45 :

  • piscine d'eau de mer chauffée à 31° (température idéale pour masser et relaxer naturellement votre corps) avec geysers, cols de cygne, jets sous-marins et jacuzzi
  • rivière de marche en eau chaude et froide
  • jacuzzi
  • hammam
  • sauna
  • solarium
  • salle de cardio-training
  • terrasse avec vue mer


En option

5 soins individuels répartis sur 5 après-midi (à partir de 15h30) - le planning des soins sera défini par le centre de thalasso.

- Modelage zen (20 min) :  le modelage est un "massage" pratiqué par une esthéticienne, le terme de "massage" étant réservé au masseur-kinésithérapeute. 

- Hydrorelax (15 min) : allongé(e) sur un matelas souple sous lequel est propulsée de l’eau chaude, votre corps se relâche sous les mouvements ondulatoires produits par les jets à pression modulable. Effet relaxant optimal !

- Pluie Marine (15 min) : en position allongée, massage relaxant d’une pluie d’eau de mer. Ce soin de relaxation, favorise la microcirculation grâce à une pluie d’eau de mer chaude. Détendez-vous avec ce soin anti-stress aux vertus micro-circulatoires. En plus d'activer la micro-circulation grâce à l'impact des gouttelettes sur votre peau, ce soin boostera également votre organisme en oligo-éléments et en minéraux.

- Bain hydromassant aux cristaux de mer ou gelée d'algues (15 min): des milliers de bulles d’air et jets d’eau sont injectés dans une eau de mer à 34° pour stimuler la circulation du sang et favoriser la reminéralisation de l’organisme. Ce bain est enrichi aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues : grand moment de détente en vu !

- Enveloppement reminéralisant aux algues (20 min) : ce soin active la sudation et permet l’élimination des toxines. C’est le reminéralisant général par excellence. 


Équipement à prévoir

Un ou deux maillots de bain, un bonnet de bain (obligatoire), des sandales de piscine. L’institut marin fournit peignoir et serviette. Vous pouvez prévoir un tenue légère de sport ainsi que des chaussures adaptées pour l'accès à la salle de fitness.

  

IMPORTANT : Nous vous recommandons de vérifier votre aptitude médicale aux soins de thalassothérapie (eau de mer). Pour information : le bilan de santé lors d’une consultation médicale (hors forfait) n’est pas obligatoire mais peut être effectué sur place et sur votre demande en début ou fin de séjour : environ 30 € (non remboursée par la sécurité sociale).

Séjour en étoile en hôtel 2 ** ou 4****

7 jours - 6 nuits

La recette est simple : prenez un climat tempéré et un littoral aux récifs spectaculaires, ajoutez un hôtel de grand confort proche d’une plage de sable blanc, sans oublier la touche détente avec la thalassothérapie.

ACCUEIL

Arrivée en voiture : rendez-vous à 18h directement à l'hôtel

Arrivée en train : rendez-vous à 16h45 à la gare SNCF de Quimper pour un transfert à l'hôtel (transfert en option et sous réserve de disponibilité : places limitées)



Accès en train

Gare SNCF de Quimper.

A noter : possibilité de mettre vos bagages en consigne au bistrot le Derby en face de la gare SNCF pour prendre le temps de flâner dans Quimper (règlement sur place).


Accès en voiture
Parking de l’hôtel : 5 €  par jour (à réserver et à régler sur place auprès de la réception) ou possibilité de stationner dans le quartier de l'hôtel.

DISPERSION

Après le petit-déjeuner. Transfert à la gare SNCF de Quimper (en option et sous réserve de disponibilité) pour une arrivée à Quimper à 9h30/9h45.

NIVEAU facile

Par jour, le dénivelé cumulé positif est compris entre 150 et 250 m. La durée de marche effective est comprise entre 3h et 3h30.

HEBERGEMENT

L'hôtel propose 2 catégories d'hébergement :

- 6 nuits à l'hôtel 2*  Valdys Thalasso & Spa - L'Escale Marine, situé à moins de 2 minutes à pied de la plage des Sables Blancs. L'hôtel dispose de chambres spacieuses et est directement relié au centre de thalasso. Les petits-déjeuners et les dîners seront pris au restaurant de l'hôtel 4*  Valdys Thalasso & Spa - La Baie avec sa vue imprenable sur la mer. Possibilité de chambre individuelle ou de chambre à partager pour les personnes s'inscrivant seules.

- 6 nuits à l'hôtel 4* Valdys Thalasso & Spa - La Baie, situé face à la plage des Sables Blancs. Le surclassement en 4* est en option et sous réserve de disponibilité. L'hôtel est directement relié au centre de thalasso  Pour un surclassement avec une chambre vue mer, nous contacter. Les personnes s'inscrivant seules doivent obligatoirement prendre une chambre individuelle en cas de surclassement.

GROUPE

13 personnes maximum.

ENCADREMENT

Accompagnateur de randonnée connaissant bien la Bretagne.

EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

- un sac à dos pour les affaires de la journée (30/35 litres conseillés, de préférence avec bretelles réglables),

- une paire de chaussures de marche légères, type randonnée (de préférence) déjà rodées et tenant bien la cheville,

- short, maillot et serviette de bain,

- une veste coupe-vent, un vêtement de pluie, poncho ou ciré,

- un pantalon ample (toile ou jogging), un pull de laine

- plusieurs paires de chaussettes et sous-vêtements,

- lunettes de soleil , crème solaire, chapeau, crème labiale,

- une paire de tennis, un survêtement ou vêtement ample pour le soir,

- une gourde d’un litre minimum, un bol ou assiette en plastique, un gobelet et des couverts,

- pharmacie personnelle (gaze, élastoplast, antalgique), une pharmacie de première urgence est transportée par l’accompagnateur,

- un sac de voyage pour les affaires qui vous suivent au cours de la semaine (10 kg maximum),

- n’oubliez pas votre appareil photo ou jumelles si vous avez.


N'oubliez pas que le succès complet de votre randonnée dépendra en grande partie de la capacité de chacun à participer pleinement à la vie de groupe, à laisser ses soucis de côté pour quelques jours. Nous ferons tout pour vous laisser un souvenir inoubliable de vos vacances, à vous de venir les vivre avec plaisir et humour

DATES ET PRIX

Budget par personne sur la base d'une chambre double ou à partager :

Date Début et de fin du séjour*Prix / pers.
07/04/2024-13/04/20241 185,00
14/04/2024-20/04/20241 185,00
21/04/2024-27/04/20241 185,00
05/05/2024-11/05/20241 225,00
12/05/2024-18/05/20241 185,00
19/05/2024-25/05/20241 185,00
26/05/2024-01/06/20241 185,00
09/06/2024-15/06/20241 185,00
16/06/2024-22/06/20241 185,00
23/06/2024-29/06/20241 185,00
14/07/2024-20/07/20241 225,00
21/07/2024-27/07/20241 225,00
28/07/2024-03/08/20241 225,00
04/08/2024-10/08/20241 225,00
11/08/2024-17/08/20241 225,00
18/08/2024-24/08/20241 225,00
01/09/2024-07/09/20241 185,00
08/09/2024-14/09/20241 185,00
15/09/2024-21/09/20241 185,00
22/09/2024-28/09/20241 185,00
29/09/2024-05/10/20241 185,00
20/10/2024-26/10/20241 185,00
27/10/2024-02/11/20241 185,00

Options

Supplément chambre 1 personne                                                                
surclassement 4 étoiles (prix par personne si 2 dans la chambre)
surclassement 4 étoiles + chambre individuelle                               
transfert aller Quimper vers Douarnenez le J1 (sous réserve de disponibilité)
transfert retour vers Quimper le J7 (sous réserve de disponibilité)

LE PRIX COMPREND

- l'hébergement en pension complète en hôtel 2* (directement relié à la thalasso),
- l'accès à l'espace Aqua Détente du centre de thalassothérapie,
- les transferts de personnes nécessaire au programme des randonnées,
- l'accompagnement.

LE PRIX NE COMPREND PAS

- le trajet aller-retour depuis votre domicile,
les transferts gare SNCF Quimper / hôtel le J1, et hôtel / gare SNCF Quimper le J7 (en option et sous réserve de disponibilité),
- les boissons,
- les visites,
- le supplément chambre individuelle,
- le surclassement en hôtel 4* (en option).
- les assurances (plus d'informations).

Assurances

  • Assurance annulation : 3,4% du voyage
  • Assurance frais de recherche, secours, et rapatriement : 2% du voyage
  • Assurance multirisque : annulation, bagages, retard transport, recherche et secours, assistance interruption de séjour : 4,8% du voyage

Toutes nos assurances incluent une extension « épidémies ».

Pour ce voyage, nous vous recommandons notre assurance multirisque, spécialement étudiée pour le voyage d’aventure.

Attention, ces contrats s’adressent uniquement aux personnes dont le domicile principal est situé en France et en Europe.

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Du 21/07/2024 au 27/07/2024 1225,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 28/07/2024 au 03/08/2024 1225,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 04/08/2024 au 10/08/2024 1225,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 11/08/2024 au 17/08/2024 1225,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 18/08/2024 au 24/08/2024 1225,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 01/09/2024 au 07/09/2024 1185,00 € ( Complet ) | 0 place(s)

Du 08/09/2024 au 14/09/2024 1185,00 € ( Confirmé ) | 8 place(s)

Du 15/09/2024 au 21/09/2024 1185,00 € | 11 place(s)

Du 22/09/2024 au 28/09/2024 1185,00 € | 13 place(s)

Du 29/09/2024 au 05/10/2024 1185,00 € | 12 place(s)

Du 20/10/2024 au 26/10/2024 1185,00 € | 12 place(s)

Du 27/10/2024 au 02/11/2024 1185,00 € | 12 place(s)

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