ACCUEIL
Le premier jour à 9h30 à la gare SNCF de Banyuls-sur-Mer.
Arrivée en train
En train : gare SNCF de Banyuls-sur-Mer (66)
Horaires et tarifs : Tél. 36 35 ou https://www.sncf-connect.com
Arrivée en voiture
En voiture depuis Narbonne, suivre la RN 9 ou l’autoroute A9 en direction Barcelone, sortir au Boulou, puis prendre la direction Argelès-sur-mer (D 618) Collioure puis suivre la direction Banuyls ; carte Michelin Local 1/150 000e n°344. Le parking le plus proche de l’hôtel est le parking du Miramar, gratuit à cette période de l’année.
DISPERSION
Le jour 4 à 10h15 à la gare SNCF de Banyuls-sur-Mer.
HEBERGEMENT AVANT OU APRES LA RANDONNEE
SI VOUS ARRIVEZ LA VEILLE, QUELQUES HOTELS :
- Hotel Les Pêcheurs : tel : 04 68 88 02 10
- Hotel Le Catalan : 04 68 88 02 80
FORMALITES
Pensez à prendre votre carte d'identité en cours de validité.
Formalité santé
Aucun certificat de vaccination n’est exigé pour les voyageurs. Cependant, nous recommandons d'être à jour de ses vaccinations.
NIVEAU
2 CHAUSSURESPour marcheurs moyens, pratiquant déjà la randonnée, avec des dénivelées positives d’environ 500 mètres.
Etapes de 5h en moyenne, sur sentier côtier, le plus souvent, bien tracé et entretenu, avec quelques passages sur éboulis, en dévers, mais en règle générale aucune technique ni difficulté sur le circuit.
| Niveau | Dénivelé | Temps de marche |
| 1 | Jusqu’à 400 m | 4 à 5h |
| 2 | 300 à 600 m | 3 à 5h |
| 3 | 600 à 800 m | 5 à 6h |
| 4 | 700 à 1200 m | 5 à 7h |
| 5 | 1000 m et + | 7h et + |
HEBERGEMENT
En hôtel **, en formule chambre de 2 personnes.
Nous avons sélectionné cet hôtel selon nos critères de confort, de situation géographique et selon ses spécialités culinaires.
Soirée festive et dansante sur la page, face à l’hôtel.
RESTAURATION
Pension Complète pendant toute la durée du séjour, petit-déjeuner et dîner pris au restaurant.
Les repas du midi seront préparés par votre accompagnateur et pris le matin avant le départ.
ENCADREMENT
Par un accompagnateur en montagne connaissant le massif et son parcours.
TRANSFERTS INTERNES
En minibus pour les transferts au départ de Banuyls.
Cours transferts tous les jours afin de rayonner autour de notre camp de base, situé au cœur de Banyuls, face à la mer.
Notre groupe pourra se composer de 12 personnes maximum.
Une fois le minibus complet, les derniers inscrits se verront proposer de prendre leur véhicule, avec défraiement (- 50 € que pour le conducteur) durant le séjour.
Aucun risque de laisser les véhicules sur les parkings des départs des randonnées, pour la journée.
PORTAGE DES BAGAGES
Portage de vos affaires personnelles de la journée.
Le matin, nous prendrons le repas froid du midi avant de quitter notre hôtel.
GROUPE
Groupe constitué de 4 personnes minimum et 12 personnes maximum.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
La météo peut vite changer en montagne. Un équipement adéquat vous permettra de passer ce séjour dans les meilleures conditions.
Pour l’hôtel
• Un sac de voyage ou une valise pour vos affaires des 4 jours
• Vos affaires de rechange
• Une trousse de toilettes
• Un maillot de bain
• Une paire de chaussures légères pour le soir
• Pour les lunettes de vue, pensez à prendre une paire de rechange.
Équipement vestimentaire pour la randonnée
La technique des 3 couches permet de rester au chaud et au sec.
1. Couche respirante
2. Couche isolante
3. Couche protectrice
Pour appliquer cette méthode, il vous faut
• Tee-shirts manches longues ou courtes et respirants (pas de coton)
• Veste ou sweat polaire type Polartec
• Une doudoune légère ou une micropuff
• Gilet sans manche coupe-vent
• Veste imperméable, respirante et coupe-vent avec capuche. (Le Gore-tex reste le matériau de référence)
• Un pantalon de randonnée léger et stretch ou un pantalon transformable
• Un short
• Paires de chaussettes semi montantes ou basses
• Casquette
• Bonnet
• Gants légers ou sous-gants en soie.
Pour la randonnée
• Un sac à dos de 30/40 litres avec une ceinture ventrale
• Une housse de protection du sac à dos (souvent intégrée dans celui-ci)
• Une paire de chaussures imperméables avec un bon maintien de la cheville
• Une pochette étanche pour vos papiers, téléphone etc…
• Une poche plastifiée pour protéger vos affaires à l’intérieur du sac à dos
• Protection solaire (crème et stick à lèvres)
• Lunettes de soleil catégorie 2, 3 ou 4
• Une boîte avec un couvercle hermétique (type Tupperware) pour le pique-nique
• Une gourde
• Couverts, couteau et gobelet
• Petit tapis de sol (pour vous asseoir pendant la pause déjeuner)
• Papier toilette avec une petite poche (pour ne pas le laisser dans la nature)
• Un briquet
• Couverture de survie
• Une paire de lacets de rechange.
Une petite pharmacie personnelle (votre guide a une pharmacie pour le groupe)
• Vos médicaments si traitement
• Aspirine / Paracétamol
• Un antiseptique
• Médicament antalgique (douleurs et fièvre), anti diarrhéique, anti-inflammatoire et un antispasmodique
• Pansements et double peau type Compeed.
SAC A DOS pour la journée :
Prévoir un sac à dos confortable de 30 à 45 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, une boite et des couverts personnels pour le pique-nique du midi, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour nous aider à transporter le pique-nique et des encas.
4 jours
Accompagné
Niveau 2
Réveillon au soleil
En étoile
Hôtel 2 étoiles -
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