Sud Randos - Randonnées à pied
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Séjour (+33) 06 48 20 71 48 / Gîte : (+33) 06 15 97 90 28 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Les Balcons de la Riviera Ligure : Menton - San Remo en liberté

Entre les hauteurs du Comté de Nice et les terres de l'ancienne République de Gênes

7 jours

à partir de 625 €

- Itinérant en linéaire

Liberté

Rando à pied

Hôtel ** ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés Hôtel *** ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés Chambre d'hôtes ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés

Niveau 2 : 4 à 5 heures de marche par jour. Itinéraire vallonné de 15 à 20 kms ou itinéraire de montagne avec dénivelés de 400 à 600 m.

Code séjour : 21BRLPL


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En Italie, on l'appelle le « Sentiero Balcone ». Il prolonge en effet, en longeant la côte ligure, nos célèbres « Balcons de la Côte d'Azur ».

Au premier regard, peu de différences entre les hauteurs du Comté de Nice et les terres de l'ancienne République de Gênes. Mêmes villages splendides, perchés ou accrochés dans des pentes impossibles ; même patrimoine, où les retables des Primitifs du XVIème siècle se cachent dans les délires dorés du Baroque ; même réseau de chemins ancestraux se faufilant astucieusement d'une vallée à l'autre, au milieu du maquis et des pins.

Pourtant, passée la frontière, très vite, l'ambiance se fait différente. Les balises se raréfient en même temps que les randonneurs ; les sentiers se font plus discrets et plus sauvages. A l'inverse, les villages sont plus vivants. Vignes et oliveraies, loin d'être à l'abandon, couvrent partout les pentes. C'est un autre monde, plus secret et mieux préservé.

Pour qui aime marcher de Tende à Menton sur le Chemin de la Mer de la Roya, entre pins et oliviers avec la mer à l'horizon, cette prolongation en Ligurie ajoute l'exotisme et tout le charme de l'Italie.

Dans cet arrière-pays de la Riviera dei Fiori, les villages perchés sont aussi nombreux et aussi beaux que dans le comté de Nice, mais bien plus vivants et habités. L'itinéraire les relie d'Ouest en Est, franchissant crêtes et vallées, avant de s'abandonner à San Remo aux charmes retrouvés de la mer et de la Belle Epoque.

On a peu vagabondé dans cet arrière-pays de la République de Gênes, rude et pauvre, difficile d'accès, lui préférant souvent la côte et les vignobles des célèbres Cinque Terre. Mais le randonneur qui privilégie les sentiers sauvages sur les itinéraires à péage, et l'authenticité sur le tourisme, ne peut qu'y trouver son bonheur…

Points forts:

  • Les villages perchés de la Riviera dei Fiori, plus vivant et habités que ceux du Comté de Nice.
  • Deux catégories d'hébergement
  • Des sentiers absolument magnifiques et sauvages



Dates et prix

Voir toutes les dates de départ des séjours sur notre site internet : www.sudrandos.com

 

 

 

Options, suppléments et réductions

  • Nuit supplémentaire à Nice en hôtel 3* : 65€ / personne en B&B en chambre de 2, et 115€ en chambre individuelle.
  • Nuit supplémentaire à Menton en hôtel 2* en B&B : 55€ / personne en chambre de deux, 72€ en chambre individuelle.
  • Nuit supplémentaire à Menton en hôtel 3* en B&B : 65 € / personne en chambre de deux, 115€ la chambre individuelle.


Le prix comprend

.

  • L'hébergement en nuit et petit déjeuner en chambre de 2
  • le transport des bagages
  • le dossier de voyage (1 roadbook de l’itinéraire + 1 roadbook culturel : pour les groupes de 4 personnes et plus, nous fournissons un topo-guide de randonnée et un jeu de cartes par groupe, et un topo-guide culturel par chambre)


Le prix ne comprend pas

 

  • les boissons individuelles
  • les diners
  • les déjeuners
  • les visites de sites
  • les transferts
  • les assurances
  • les frais d’inscription
  • tout ce qui n’est pas indiqué dans « Le prix comprend »

Jour 01 :

Menton
Dans l’après-midi installation à l’hôtel. Dîner libre.
Nuit à Menton en hôtel 2* ou 3*.

Jour 02 :

Tôt le matin, transfert en autobus pour le petit village de Castellar, qui domine la baie de Menton (340m d’altitude) et marque le point de départ de la randonnée. A partir de là, vous avez le choix entre deux itinéraires, long ou court :

Itinéraire court : L’itinéraire s’élève ensuite à flanc sous le Roc de l’Orméa, atteint le col et la chapelle Saint Bernard (769m) puis se hisse jusqu’à la crête frontière, franchie au Passo della Corna (1045m). La descente sur le versant Italien est facile et magnifique, descendant une crête face à la mer. Elle aboutit par un bon sentier jusqu’au Passo dei Sette Camini (424 m). Une piste aboutit plus bas au hameau de Grimaldi (130m d’altitude). Court transfert en autobus ou en taxi (WE) pour Ventimiglia. Visite de la vieille ville de Ventimiglia (cathédrale et baptistère romans).
+700m, -800 m et 5h00 de marche.

Itinéraire long : Une rude montée permet de gagner le col du Berceau (1090m) : vue splendide vers le Nord comme vers le Sud. On peut gagner en quelques minutes la cime de Restaud (1190m) (c’est encore plus beau !) Redescente en forêt sur le versant Nord, avant d’entamer la dernière montée jusqu’au Passo de la Corna (1045m). Descente sur le versant Italien par une crête splendide jusqu’au Passo dei Sette Camini, où l’on rejoint l’itinéraire court jusqu’à Grimaldi. Court transfert en autobus pour Ventimiglia.
+850m, -900m et 6h30 de marche

Nuit en hôtel 2* ou 3* à Ventimiglia.

 
 

Jour 03 :

Torri - Airole - Rochetta-Nervina
Itinéraire long : Transfert le matin en autobus ou taxi de Ventimiglia jusqu’au hameau de Torri, dans la vallée de la Bévéra (altitude : 95m). Un très beau chemin remonte doucement la rive gauche de la Bévéra, pour gagner le hameau de Collabassa (320m), à cheval sur une crête séparant la Roya et la Bévéra. Le chemin redescend pour traverser la Roya au pied du très beau village d’Airole (110m), dont nous parcourons les ruelles étroites.
Après une petite pause, il faut attaquer la montée à la Sella dei Due Abelli  (750m) : un itinéraire sauvage et magnifique qui se joue des obstacles du terrain.
Sur l’autre versant, après quelques mètres sur l’ancienne route stratégique de la ligne Maginot italienne, nous attend une belle descente sur la vallée de Rochetta Nervina. Une dernière oliveraie et le chemin nous conduit directement à notre hôtel (altitude 200m).
Au total : + 890m, - 780m et 6h00 de marche.
 
Version courte : Pour les moins courageux, il est possible de gagner directement le village d’Airole soit en taxi soit en autobus. La randonnée représente alors seulement  +640m, -550m et 4h30 de marche.
Nuit en hôtel 3*** à Rochetta Nervina.

Jour 04 :

Rochetta-Nervina - Isolabona - Apricale
Nous commençons la journée par la visite du village de Rochetta-Nervina, blotti en fond de vallée dans le confluent étroit de deux torrents.
Un petit sentier longe le torrent, puis entreprend une longue et sauvage montée en suivant le fil d’une crête (735m). Sur l’autre versant, c’est la descente sur la vallée de la Nervia et le village d’Isolabona, dominé par les ruines de son château (100m).
Après la visite du village, le plus dur reste à faire, puisqu’il nous faut remonter jusqu’au village d’Apricale (250m) accroché dans la pente, et classé parmi les plus beaux villages d’Italie.
Au total :   +705m, - 635m, 5h00 de marche.
Nuit en hôtel 3*** à Apricale

Jour 05 :

Perinaldo - Dolceacqua - Pigna
Après la visite d’Apricale, un bon chemin nous fera monter sur la crête où se juche le village de Perinaldo : presque 600m d’altitude et une vue absolument imprenable sur la mer ! Descente ensuite sur Dolceacqua, le long d’un chemin de pèlerinage à la Vierge de Douleurs. On parvient au-dessus du vieux village par son imposant château, mais Dolceacqua est surtout célèbre pour la beauté de son audacieux pont médiéval jeté sur la Nervia (et pour ses vins !).
Après la visite du village, transfert en autobus  régulier pour le village de Pigna, dans la haute vallée de la Nervia. Ce beau village abrite un splendide retable ainsi qu’une chapelle, peints par Canavesio, l’un des artistes majeurs de la fin du XVème siècle dans cette aire culturelle de la Savoie et de la Ligurie.
Au total : + 450m, - 650m et 4h30 de marche.
Nuit en chambres d’hôtes 3*** ou en hôtel 2** à Pigna

Jour 06 :

Pigna - Baiardo
Le sentier part de notre hôtel et gagne le village perché de Castelvittorio (412m). On traverse ce village en remontant des ruelles en escaliers, et l’on poursuit la montée jusqu’à la chapelle San Sebastiano (700m).
Après un petit bout de plat, descente jusqu’au pont de Bonda (500m), avant d’entamer la longue montée en forêt qui conduit au plus haut village perché de notre circuit : Baiardo (900m).  
Au total : +825m, -200m et 5h00 de marche
Nuit en chambres d’hôtes à Baiardo

Jour 07 :

Baiardo - Monte Bignone - San Remo
Du village de Baiardo, vous allez remonter une très longue crête boisée qui vous conduira, sans aucune difficulté, jusqu’au sommet du Mont Bignone (1299m), le plus beau belvédère de la côte ligure (A la Belle Epoque, un téléphérique y montait même les touristes de la Riviera). Descente à travers la forêt de la réserve naturelle de San Romolo (760m).
Transfert en autobus régulier pour San Remo
Au total : +450m - 540m et 4h30 de marche.
Nuit en hôtel 2** ou 3*** au centre de San Remo

Jour 08 :

San Remo
Nous vous recommandons de consacrer au minimum une matinée à la découverte de San Remo, et surtyout si vous vous y trouvez un samedi, jour où se déroule le marché hebdomadaire au pied de la cathédrale.
Retour en trolleybus ou en train sur Ventimiglia. (très nombreux départs) Correspondance à Ventimiglia avec les trains TER sur Menton ou Nice.

Complément de programme :

Itinéraire

Nous pouvons être amenés à modifier l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l'état du terrain, éboulements, sentiers dégradés, etc.), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe, etc.). Ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et pour un meilleur confort !

 

Le séjour est aussi possible en 7 jours 6 nuits. Dans ce cas, pas de nuit à Menton arrivée le J1 directement à Vintimille. Nous consulter pour les tarifs.


Accueil

Le J1 dans l’après-midi à l’hôtel à Menton ou le J1 à Vintimille pour le 7 jours.

ACCÈS

En train (le plus simple et le moins polluant):

Aller :

• TGV direct Paris– Menton

Retour :

• Au départ de SAN REMO : trolley-bus pour VENTIMIGLIA (départs toutes les 30 minutes en moyenne) ou train pour Ventimiglia, Menton ou Nice

• Correspondance TER à Ventimiglia pour Menton ou Nice SNCF.

• Correspondance à Nice pour Paris en TGV.

Il est possible, bien entendu, de regagner Menton ou Nice dès la matinée, mais vous perdrez alors la visite (qui en vaut la peine surtout le samedi) de San Remo.

 

En avion (le plus rapide, mais le plus polluant !):

• Vols PARIS - NICE sur la navette AIR France ou avec la compagnie Easyjet .

• Nice aéroport –Menton en autocars directs toutes les heures Tél 0800 06 01 06 ou www.cg06.fr (Environ 38 Euros aller-retour)

• Au retour, ligne directe d’autocars San Remo - Nice aéroport (départ de San Remo à 8h05 tous les matins)

 

En voiture (le plus compliqué et le plus dangereux)

Nous déconseillons d’utiliser votre voiture personnelle pour ce circuit. En effet, le parking est très cher à Menton, et les places de parking gratuit très peu nombreuses. Si vous devez néanmoins venir en voiture, nous vous conseillons deux solutions différentes:

- parking gratuit et non gardé : dans le village de Castellar, point de départ de la randonnée (mais nécessité de remonter de Menton à Castellar en autobus ou taxi pour la récupérer en fin de semaine).

- Parking privé à l’hôtel 3*** à Menton : 20 Euros par jour. A réserver à l’avance.

- Parking public à Menton : 13 Euros par jour (sans réservation possible)

 

Covoiturage

Vous pouvez mutualiser les moyens de déplacement en faisant du covoiturage. En plus d’être plus économique et écologique, ce moyen de transport vous permet de faire connaissance avec les autres participants. Avant le départ et sur demande, nous pouvons vous mettre en relation avec les autres membres du groupe qui le souhaitent. Sinon, rendez-vous sur www.blablacar.fr.



Dispersion

Le J7 ou 8 dans la matinée à San Remo.



Niveau

Difficulté moyenne (niveau 2 /3 )

Randonnées pédestres de 4 à 5h de marche en terrain de moyenne montagne

Dénivelées de 600 m en moyenne chaque jour.



Hébergement

2 versions possibles :

- En hôtels et chambres d’hôtes 2**

- En hôtels et chambres d’hôtes 3***

Possibilité de chambre individuelle (selon disponibilité)

Classification hôtelière

En France, de plus en plus d’hôtels ou de chambres d’hôte refusent toute classification, même des établissements qui étaient encore classés voici un ou deux ans. Ces établissements ne perdent pas pour autant en qualité, loin de là. Parmi les chambres d’hôtes, beaucoup sont des chambres de charme.
Si nous indiquons, par exemple, un niveau de confort " 3* ou équivalent " : cela signifie que l’établissement n’est pas forcément classé, mais a un confort correspondant à celui d’un hôtel 3*.

Restauration

Ce séjour en liberté est proposé en nuit + petit-déjeuner, ce qui vous laisse libre de choisir le soir votre restaurant et votre dîner. Pour vos déjeuners en cours de randonnée, chaque petit village a une épicerie et la plupart plusieurs restaurants.

Merci de nous préciser à l’inscription toute allergie alimentaire ou régime spécial ; nous ferons au mieux pour adapter vos repas.

 

 



Portage des bagages

Rien à porter : vous ne transportez qu'un petit sac avec le pique-nique et vos affaires pour la journée. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à l'étape.



Groupe

A partir de 2 personnes

Durée

8 jours, 7 nuits et 6 jour de randonnée.

Encadrement

Circuit liberté, sans accompagnateur ; nous vous envoyons le dossier de voyages quelques temps avant le départ : cartes au 1/25000ème, topoguide détaillé (1 roadbook de l’itinéraire + 1 roadbook culturel), bons d'échange pour les hôtels.
Précision : Pour les groupes de 4 personnes et plus, nous fournissons un topo-guide randonnée et un jeu de cartes par groupe, et un topo-guide culturel par chambre.

 



Dossier randonne

Nous prenons en charge les réservations des hébergements, des transferts de bagages, nous vous fournissons un dossier de voyage contenant :

Un topo-guide de randonnée très précis et détaillé (un exemplaire par groupe de 2 à 6

personnes), les plans de ville et les horaires de transports en commun, un topo-guide culturel présentant le patrimoine des villages traversés (un exemplaire par chambre), une carte de randonnée (un exemplaire par groupe de 2 à 6 personnes), mise à disposition informatique des tracés pour GPS de randonnée



Equipement individuel

Pour transporter vos affaires

  • Un petit sac à dos confortable de 30l pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée
  • - Un bagage suiveur : un sac à dos, un sac de voyage en bon état, ou une valise pas trop encombrante. Un seul bagage par personne ; limité à 15kg.

 

Pour randonner

  • Des chaussures de montagne tenant la cheville avec une bonne semelle crantée, présentant un contrefort et une bonne imperméabilité
    - Des chaussettes confortables « spécial randonnée » (3 paires minimum)
    - Une fourrure polaire
    - Un pantalon confortable pour la marche (matière technique séchant rapidement)
    - Shorts, tee-shirts et sous-vêtements techniques (matière séchant rapidement)
    - Une chemise à manches longues (matière technique séchant rapidement)
    - Bâtons de marche (télescopiques), très importants pour faciliter la marche

    Nota : les vêtements techniques synthétiques sont très performants. De nouveaux vêtements en laine de mérinos sont aussi apparus ; ils sont très performants et agréables à porter, et présentent l’avantage de na pas développer les odeurs de transpiration ! (marque Icebreaker, Ruka, etc…).

    D’une manière générale, proscrire le coton, qui refroidit lorsqu’il est mouillé.

 

Pour le pique-nique du midi

  • Bol, boite ou assiette en plastique souple
  • Couverts (cuillère, fourchette, couteau)
  • Gourde d'1.5 Litre minimum (obligatoire) ; une gourde thermos pour l’hiver

 

Contre le soleil et la pluie

  • Lunettes et crème solaire
  • Chapeau, casquette ou bob
  • Un coupe-vent, une cape de pluie ou un "Goretex"et éventuellement un pantalon Goretex

 

Après l'effort

  • Une paire de chaussures légères pour le soir
  • Vêtements de rechange et linge personnel
  • Mouchoir et papier toilette
  • Trousse de toilette
  • Une mini-pharmacie : médicaments personnels, élastoplaste, biogaze ou " 2ème peau", gaze, désinfectant, arnica en granules et aspirine en cas de petits bobos... (Tout un programme ! Mais rassurez-vous, la pharmacie revient souvent intacte de votre semaine de randonnée)

Photos

Vous faites de belles photos ! N’hésitez pas à nous envoyer un CD, une clé USB, un lien Dropbox ou Wetransfer de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Le fait pour vous de nous communiquer des photos implique que vous acceptez que vos photos soient utilisées à titre gracieux sur nos différents supports (catalogue, site internet, fiche technique, etc…).

 

 

 


Le pays
Pays : France, Italie
Formalités
Papiers
Les voyageurs, mineurs inclus, doivent être en possession d’une carte nationale d’identité ou d’un passeport (ressortissants de l’UE).
Santé
Se munir de la carte vitale, et de vos médicaments usuels pour la durée du séjour.
Adresses utiles
Office de tourisme de Nice : http://www.nicetourisme.com/
Adresses : 5 promenade des Anglais, 06000 Nice, 04 92 14 46 14.
Ou Avenue Thiers (Gare), 06000 Nice, 04 92 14 46 14.
Office de tourisme de Menton : https://www.menton.fr/
Adresse : 8 avenue Boyer, 06500 Menton, 04 92 41 76 76.
Téléphone
Indicatif téléphonique pour appeler vers la France si vous êtes à l’étranger : +33.
Décalage horaire
Pas de décalage horaire : GTM +1.
Cartographie
- I.G.N 1/25 000 n° 3742 OT Nice-Menton,
- Edm, Libreria universitaria Genova, IM-10 Bordighera Ventimiglia.
 

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