Sud Randos - Randonnées à pied

Séjour (+33) 06 48 20 71 48 / Gîte : (+33) 06 15 97 90 28 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Lozère / Cévennes : Raquettes et balnéo en Gévaudan

Bagnols les bains au pied du Mont Lozère tout près des Cévennes

7 jours

à partir de 610 €

- En étoile

Accompagné

Raquettes et balnéo

Hôtel ** ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés

Niveau 1 : 3 à 4 heures de marche par jour. Itinéraire vallonné de 10 à 15 kms ou sentiers avec dénivelés de 200 à 400 m.

Code séjour : 12BAGQA


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Aux sources du Lot, au pied de la montagne du Goulet et du mont Lozère, Bagnols-les-Bains offre des ressources inépuisables de randonnées en étoile.

Chaque jour nous partirons a la découverte des vieux villages blottis aux flancs du Mont Lozère aux toits de Lauze et clochers de tourmente de la haute vallée du Lot, le causse du Masseguin, le Goulet et les crêtes dénudées et chaos granitiques du Mont Lozère.
Une découverte tout en douceur avec, chaque soir, la chaleur du feu de cheminée.

 

LES PLUS DU SÉJOUR

  • Piscine intérieure chauffée (29°C) avec nage à contre-courant
  • Sauna et espace détente et remise en forme (rameur, vélo, espalier, tapis, transats)
  • Coin cheminée
  • Accès au centre thermal (en option)


Dates et prix

04/02 au 10/02

11/02 au 17/02

18/02 au 24/02

25/02 au 03/03

04/03 au 10/03

*ATTENTION LA BALNEO N'OUVRE QUE LE 06/02 PAS DE BALNEO LA PREMIERE SEMAINE

 

Tarif sans balnéo : 610 € / pers.

Forfait 5 accès libre : 735 € / pers

Forfait balnéo + 3 soins : 825 € / pers

 

Possibilité de chambre individuelle, suivant disponibilités. Supplément de 140€.


Le prix comprend

- Hébergement en pension complète en hôtel.
- L’encadrement par un accompagnateur qualifié.

- Le prêt des raquettes, bâtons,


Le prix ne comprend pas

- Boissons et pourboires, taxes de séjour (env. 0,60 € / jour / pers)

- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous,
- Les assurances
- Eventuelle chambre individuelle 140 €

Jour 01

Dimanche. Acceuil. Installation dans le petit village lozérien de Bagnols-les-Bains, au pied du mont Lozère, dans un hôtel "logis de France", classé Table gourmande de Lozère. Accueil, présentation du séjour autour du pot de bienvenue et dîner à l'hébergement.
Nuit à l'hôtel.

Jour 02

Randonnée à la découverte des villages des flancs du mont Lozère, et de leurs traditions. Les clochers de tourmente rythmaient autrefois l’activité du hameau et servaient de repère sonore.
Pendant les longs mois d’hiver, la tourmente, vent rasant balayant la neige poudreuse, limitait les liaisons entre les villages et surprenait les voyageurs. Ils devaient leur salut au son de la cloche actionnée par les villageois, signalant la proximité d’un abri.
Nb heure de marche: 4.5 h de marche.
Nuit à l'hôtel.
Dénivelé plus: 250 m.

Jour 03

Départ depuis le sommet du Goulet (1497m), massif qui forme une crête strictement parallèle au nord du Mt Lozére, dominant d'environ 400m les vallées situées de part et d'autre ; de nombreux cours d'eaux y prennent leur source (le Lot ). Découverte du château du Tournel qui abritait dès le XIIème siècle la Baronnie du Tournel. Cette citadelle de schiste, désormais en ruines, dressée au dessus du Lot, semblait imprenable. Découverte également du village de Saint Julien du Tournel et de son église romane du XIIème - XIIIème siècles. 5 heures de marche Dénivelé environ 300 m.

Jour 04

Randonnée à la découverte du mont Lozère ouest et de ses quelques particularités naturelles : le granite et son érosion laissant apparaître, sur les versants des vallées et au fond de celles-ci, des chaos de blocs arrondis de granite ou même la roche massive. Cheminement par le Roc des Chiens Fous, la croix de maître Vidal et le chaos du Roc des Laubies (1562m). 4,5 heures de marche Dénivelé environ 300 m

Jour 05

Mont Lozère est, départ depuis le col de Finiels (1541m), randonnée à la découverte des sources du Tarn, qui prend sa source au creux d’une combe à plus de 1500m, dans un ensemble de tourbières qui assure un débit important à la rivière dès son premier kilomètre. Immersion complète dans le blanc où quelques pins à crochets résistent aux rigueurs du climat. 5 heures de marche Dénivelé environ 300 m.

Jour 06

Randonnée à la découverte du pic de Finiels. En suivant "Les Montjoie", ces bornes de granite servaient et servent de balises pour repérer le chemin qui, en hiver, disparaît sous la neige. Au point culminant du mont Lozère (1699m), on peut y découvrir, par beau temps, un panorama qui va des Alpes à la Méditerranée. 5 heures de marche. Dénivelé environ 250 m.

Jour 07

Dispersion après le petit déjeuner.
 

 

Complément de programme :

À votre disposition dans l'enceinte de l’hôtel, l’espace détente (piscine intérieure chauffée,
sauna …)

 

Attention ! Ce programme est un exemple parmi de nombreuses possibilités Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l’itinéraire indiqué: soit au niveau de l’organisation (problème de surcharge des hébergements, dédoublement des groupes, modification de l’état du terrain : éboulements, sentiers dégradés, etc... ), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !

 

HORAIRES SEJOUR

> Dimanche
Vers 16h, arrivée et installation à l’hôtel.
À 19h, pot d’accueil.
> Du lundi au vendredi
De 9h30 à 16h, randonnées accompagnées, pique-nique le midi.
De 17h à 20h, temps libre
> Samedi
De 9h30 à 12h, randonnée accompagnée.Vers 12h, déjeuner au restaurant, fin du séjour.
> Soirées
Tous les soirs vers 20h, dîner au restaurant
Soirée “aligot” (plat typique régional) le vendredi.

L’ETABLISSEMENT THERMAL
Situé à une centaine de mètres de l’hôtel.
Peignoir et serviette sont fournis. Location chaussures de bains offerte
Remise en forme du Lundi au vendredi  : bain en piscine active, bains à remous, bains écossais, hammam, espace sensoriel (salle de relaxation), douche manteau, douche filiforme, salle de musculation et repos.
 
FORFAIT 5 ACCES ESPACE FORME
  • Piscines extérieure Située après la salle de repos, essentiellement dans un but de détente. Chauffée toute l'année à 33°.
  • 5 séances en piscine active, température du bain 31°C. Il existe différentes buses disposées dans la piscine.
  • Jacuzzi Bain commun à la température de 38°C présentant des buses hydrauliques de massage, ainsi que des buses d'arrivées d'air. de 5 à 15 minutes avec possibilité de répéter dans la journée. Action relaxante, massante et drainante.
  • Hammam Le centre dispose de 2 étuves, celle de gauche est à la température de 49°C, celle de droite est à 44°C. L'atmosphère y est humide et parfumée au lait d'eucalyptus.
  • 5 accès salle de fitness, 5 accès espace sensoriel, pièce de repos chauffée avec ambiance musicale et parfumée aux essences de plantes.
  • Douche manteau Douche chaude tridimensionnelle à faible pression.Pratique : 3 à 5 minutes à répéter. Action : sollicitation des récepteurs sensoriels cutanés dans un but relaxant. Bienfait des composants de l'eau thermale (soufre, fluor, bicarbonates et autres sels minéraux).
  • 5 accès bain écossais,
  • 5 accès douche filiforme, Jet tombant vertical permettant un massage localisé. Pratique : 3 à 5 minutes sur une zone algique ou contracturée. Action : massante, antalgique et décontracturante.
  • accès en salle de gymnastique pour exercices libres.
 
FORFAIT 3 SOINS (en plus du forfait Espace Forme)
  • 1 modelages relaxants ( 30 min ), Modelage localisé, aux huiles essentielles. Léger et anti-stress. Bienfaits : Stimule la circulation et apaise les tensions musculaires.
  • 1 bains bouillonnants ( 15 min ) , Les bienfaits combinés de l’eau thermale et l’effet relaxant des bulles d’air... Bienfaits : ce bain bouillonnant permet d’apaiser certaines tachycardies et de réguler la tension artérielle. Il favorise le relâchement musculaire et génère une impression de bien être.
  • 1 réflexologie plantaire ( 20 mn )

Accueil

L’accueil se fera à l’hôtel, le dimanche à partir de 16 h.

Installation dans vos chambres

Pot d'acceuil et bienvenue à 19 h

 

 

En voiture :
De PARIS, A71 jusqu’à Clermont-Ferrand. Ensuite, A75 jusqu’à sortie 34. Puis N106 jusqu’à Mende et N88 direction Langogne - Le Puy. 10km après Mende, prendre la route de Villefort (D901) jusqu’à Bagnols. Carte Michelin 240, pli 3.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
www.viamichelin.fr
www.mappy.fr
Parking : au parking de l’hôtel.


En train :
Gare de Bagnols - Chadenet, ligne Marvejols - La Bastide - Saint-Laurent-les-Bains.
(Correspondance avec les lignes Paris/Clermont/Nîmes et Paris/Clermont/Béziers).
Veuillez consulter la SNCF au 3635 ou sur Internet www.sncf.fr au moment de votre inscription


Correspondance
Transfert gratuit gare Bagnols - Chadenet / Hôtel.
Prévenir directement l’hôtel à l’avance de votre arrivée.
OFFICE DE TOURISME DE BAGNOLS : 04 66 47 61 13.
GARE SNCF DE MENDE : 04 66 49 00 39.


Dispersion

Le samedi après le petit déjeuner. Navette pour la gare SNCF de Bagnols / Chadenet.

Fin du séjour : les chambres doivent être libérées le jour 7 au matin. Un local sera mis à votre disposition pour entreposer vos affaires. Douche et piscine possibles avant le départ.

 

Extension
Hébergement avant ou après le séjour (selon disponibilités) :
Compter environ 60€/personne pour une chambre double en demi-pension (dîner + petit déjeuner). A reserver à l'avance.
 


Niveau

Altitude globale : entre 913 et 1700m.
Durée des étapes : 4 à 6h de progression.
Dénivelé moyen : 300m à 400m par jour à la montée.
Dénivelé maximum : 400m.
Altitude maxi de passage : 1700m.
Nature du terrain : larges plateaux granitiques entrecoupés de vallées très boisées.
Difficultés particulières : aucune en dehors du vent qui peut être très froid.
Vous ne portez que vos affaires de la journée.


Hébergement

Hôtel** : chambres doubles avec douches et WC.
Logis de France 2 cheminées (recommandé par le parc National des Cévennes).
Table Gourmande de Lozère. Piscine intérieure chauffée, sauna, salle de gymnastique.
Possibilité de chambre individuelle, suivant disponibilité. Supplément de 135€.
Nourriture
Restaurant cuisine traditionnelle, repas pris à l’hôtel, pique-niques à midi.


Groupe

Jusqu'à environ 14 participants


Encadrement

un accompagnateur qualifié habitant à Bagnols les Bains.


Equipement individuel

Vêtements
- 1 pantalon solide et chaud,
- 1 pantalon léger,
- 1 paire de guêtres légères,
- chemise de laine ou sous-pull,
- polaire, cape de pluie ou veste type goretex,
- 3 paires de chaussettes de laine,
- 1 collant + 1 maillot de corps chaud,
- 2 paires de gants ou moufles,
- bonnet couvrant les oreilles,
- 1 paire de chaussures de randonnée chaude (pas de chaussures de type Moon Boots) +
surchaussures imperméables,
- 1 tenue pour l’après- raquettes,
- 1 maillot de bain.


Equipement
Lunettes de soleil ou lunettes de vue "masque", couteau de poche, gourde ou thermos, petite pharmacie personnelle (Elastoplast en prévention des ampoules, pansements, crème solaire, nécessaire de toilette).

Matériel fourni
Une paire de raquettes.
Votre accompagnateur possède une pharmacie de premiers secours qu’il transporte toujours avec lui.
Aux thermes, serviette et peignoir.

Bibliographie
- "Lozère, Lozère", Jeanine Brager et Alain Gas, Ed. La Regordane.
- "Cévennes", Alain Gas et Jacques Durand, Ed. Espace Sud.
- "Cévennes", Kenneth White et Daniel Faure, Ed. Duculot, P.N.C.
- "Lozère des sources", Morel-A-L'Huissier, J. François Sales, La Regorda
 

Cartographie
- Carte Michelin n° 80 et 76, ou 239 et 240.
- Carte IGN au 1/100.000e n° 354 (Parc national des Cévennes).
- Carte IGN au 1/25 000e 2739 OT (Mont Lozère - Florac).

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