Sud Randos - Randonnées à pied
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Séjour (+33) 06 48 20 71 48 / Gîte : (+33) 06 15 97 90 28 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Tour de l'Aubrac en liberté

Aveyron, Lozère et Cantal

7 jours

à partir de 475 €

- Itinérant en boucle

Liberté

Rando à pied

Hôtel ** ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés Chambre d'hôtes ou similaire : Chambre de 2 à 3 avec douche et WC privatisés Refuge ou similaire : Dortoir de 4 à 20 lits avec douche et WC communs

Niveau 2 : 4 à 5 heures de marche par jour. Itinéraire vallonné de 15 à 20 kms ou itinéraire de montagne avec dénivelés de 400 à 600 m.

Code séjour : 15TAUPL


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À cheval sur trois départements, la Lozère, l'Aveyron et le Cantal, l'Aubrac est un vaste plateau, limité par la vallée de la Truyère au nord et par la vallée du Lot au sud.

D'une altitude moyenne de 1 000 à 1 400 m et culminant à 1 468 m au Signal de Mailhebiau, son nom vient de " Alto Braco " qui veut dire " lieu élevé ". Caractérisé par son climat plutôt rude et par une ambiance quelque peu mystique, l'Aubrac est aussi à la belle saison une explosion de fleurs en tous genres - plus de 1300 espèces sont recensées ! On y traverse de grands espaces désertiques, des forêts de hêtres et de sapins, des lacs (dont le célèbre Saint Andéol), des cours d'eau bordés d'aulnes, d'osiers et de saules. On y cueille au passage des myrtilles, des fraises sauvages, des framboises, mais aussi des champignons. Côté faune, les ours et les loups ayant disparus, les vaches " Aubrac " ont pris entière possession du plateau mais elles partagent tout de même le domaine avec des cerfs, des chevreuils, des sangliers, des renards, et même des loutres. Outre ce réservoir très riche et diversifié pour la faune et la flore, l'Aubrac possède aussi un patrimoine architectural remarquable. Au fil des chemins, on y découvre également des ponts, des petits burons, des lavoirs, des croix, des fours à pains..

 

Nos points forts :

 

  • Grands espaces sauvages, décor de nombreux films
  • Hauts plateaux à l'ambiance irlandaise
  • Village de Laguiole, ses couteaux, son fromage
  • Spécificité de notre itinéraire : lacs de Saint-Andéol et de Born

 



Dates et prix

  Sac au dos Sac transporté
En chambre de 2 personnes 525 € 625 €
En chambre de 3 personnes 475 € 575 €

 

Supplément un seul participant : 35 €

Tarifs indiqués par personne

 

Options disponibles :

 

  • Chambre individuelle (obligatoire pour les personnes seules)
  • Attention : 1 nuit est en refuge, la chambre individuelle est impossible.
  • Nuit supplémentaire à Aumont-Aubrac en demi-pension

 

Départ du 1er mai au 30 septembre. Possible en octobre avec supplément transport bagages, nous consulter. Départ déconseillé le vendredi !



Le prix comprend

  • La demi-pension en hôtels et chambres d'hôtes (1 nuit en refuge) du dîner du premier jour au petit-déjeuner du dernier jour
  • Le Carnet de Route, 1 exemplaire par dossier d'inscription
  • Les taxes de séjour
  • Le transport des bagages entre chaque étape (selon formule choisie)
  • Le transfert en taxi de Saint-Urcize à Nasbinals

 



Le prix ne comprend pas

  • Le transport des bagages pour la formule sac au dos
  • Les déjeuners
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les visites
  • L'assurance
     

 


Jour 01 : Aumont -Aubrac


Accueil en fin d'après-midi. Soirée en demi-pension.

Jour 02 : Aumont - Aubrac - Prinsuejols


Ce chemin ponctué de lourdes croix de pierre vous mettra directement dans l'ambiance de l'Aubrac avec ses hameaux aux imposantes maisons de pierres grises, ses prés habités par les fameuses vaches d'Aubrac, ses collines parsemées de rochers...
17,5 km - 5 à 6 h de marche - montée : 360 m - descente : 220 m.

Jour 03 : Prinsuejols - Refuge des Rajas


Une étape hors des sentiers balisés qui permettra de passer par plusieurs lacs dont celui, très connu, de Saint-Andéol, en direction du sommet de l'Aubrac, le Signal de Mailhebiau. Accueil en demi-pension en refuge de montagne, maison isolée au confort simple, nuit en dortoir de 8 à 12 personnes.
20 km - 5 à 6 h de marche - montée : 445 m - descente : 305 m.

Jour 04 : Refuge des Rajas - Saint Chély d'Aubrac


D'abord à travers champs jusqu'à La Croix de la Rode, croix en granit, où l'itinéraire se poursuit sur un plateau désertique, habité par le vent. Passage dans la forêt Domaniale d'Aubrac. Descente vers Saint-Chély-d'Aubrac.
18,5 km - 5 à 6 h de marche - montée : 160 m - descente : 665 m

Jour 05 : Saint Chély d'Aubrac - Laguiole


Montée vers Belvezet - où il y a un superbe panorama sur la vallée. En passant par un autre point de vue à La Croix du Triadou, le GR mène dans le Bois de Rigambal puis redescend vers Le Vayssaire et vers Laguiole, la capitale du couteau.
25 km - 7 h de marche - montée : 810 m - descente : 620 m

Jour 06 : Laguiole - Saint Urcize


La journée commence par une petite ascension vers La Borie de Charles puis continue avec la traversée du Bois de Laguiole et se termine, à travers de grandes prairies, vers Saint-Urcize. À voir : l'église romane classée " Monument Historique " et la cascade de Saint-Urcize. Transfert en taxi de Saint-Urcize à Nasbinals.
16,5 km - 5 à 6 h de marche - montée : 400 m - descente : 390 m.

Jour 07 : Nasbinals - Aumont Aubrac


Retour à Aumont-Aubrac via Montgros, Rieutord-d'Aubrac et Blattes. Fin de programme à Aumont-Aubrac.
26 km - 6 à 7 h de marche - montée : 375 m - descente : 505 m.

Complément de programme :

Départ déconseillé le vendredi, pas de repas possible au refuge des Rajas le dimanche soir.

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et
des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.


Accueil

L’accueil a lieu à ’Aumont Aubrac en fin d’après-midi.
 
ACCES
Si vous venez en voiture :
Carte Michelin n°C 239 pli 44. Aumont-Aubrac est situé à proximité de l'autoroute A75 Paris - Clermont-Ferrand - Béziers, à 35 km au Sud de Saint-Flour. Autoroute gratuite entre Clermont-Ferrand et Béziers(hors viaduc de Millau). À Aumont-Aubrac, possibilité de garer votre véhicule sur le parking de l'hôtel pour toute la durée de votre randonnée.
Pour établir votre itinéraire : www.mappy.fr ou www.via-michelin.fr

Si vous venez en train :
Gare SNCF d'Aumont-Aubrac, ligne Paris - Clermont-Ferrand - Béziers. Votre premier hébergement est situé à 400 m de la gare.

 



Dispersion

Le dernier jour à Aumont Aubrac en fin d’après-midi.

 



Niveau

5 à 7 h de marche par jour sur bons chemins et sentiers. Pas de difficultés techniques particulières. L'Aubrac étant une terre d'estive, il faut faire attention aux troupeaux et aux clôtures en fil de fer barbelé.

 



Hébergement

Hôtels classés ** et chambres d'hôtes, une nuit obligatoire en refuge aux Rajas, chambre individuelle impossible.

Repas :
Les dîners et les petits-déjeuners sont pris dans les hébergements.

 



Groupe

A partir d'une personne (avec supplement)



Dossier randonne

  • 3 cartes IGN au 1/25000°
  • extraits de cartes IGN au 1/25000° en couleur avec le tracé des itinéraires
  • descriptif des étapes jour par jour

 



Equipement individuel

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très technique (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier.
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 sac de couchage (garnissage en fibre creuses, léger et compressible) ou drap sac en coton, soie ou fibre
polaire (couverture fournie dans les gîtes et les refuges) pour la nuit au refuge des Rajas
- 1 paire de sandales légères

 

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 13 kg (spécificité de cet itinéraire). Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place. (un minimum d'environ 50 € par personne pour la semaine).
Un supplément pourra vous être demandé par le taxi si vous utilisez le service transport de bagages pour vous faire avancer ou récupérer en cours de randonnée.

Si vous choisissez la formule " sac au dos " ou pour les randonnées avec portage obligatoire pour 1 à 3 nuits prévoir :
- 1 sac à dos de 50 L aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir tous vos vêtements de rechange, sac de couchage, vêtements de protection en plus des vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...


53ème Parc naturel régional depuis mai 2018, l'Aubrac est situé au Sud du Massif central et rassemble 64 communes, à cheval sur les Régions Auvergne-Rhône Alpes et Occitanie et sur les départements de l'Aveyron, du Cantal et de la Lozère.

L'Aubrac, un massif de moyenne montagne
Situé aux confins de deux régions et de trois départements, éloigné des centres de décisions, l'Aubrac se définit d'abord comme un massif de moyenne montagne, ceinturé par les rivières Lot et Truyère, au sud du Massif central. C'est un « pays de hautes terres », marqué en son coeur par le témoignage d'activités volcaniques à l'origine de vastes plateaux que les hommes ont su apprivoiser en les défrichant, pour créer un « pays d'herbe », ressource qui constitue aujourd'hui le socle de l'économie et le support d'une exceptionnelle biodiversité.

C'est un territoire de contrastes, tant par les variations d'altitude, les influences climatiques et la forte saisonnalité, que par la variété des roches et des paysages. Il abrite des milieux naturels rares (tourbières, prairies naturelles...), des espèces et habitats relictuels, une flore très diversifiée mais aussi tout un patrimoine agropastoral au rôle et à l'architecture bien spécifique : burons, drailles, granges étables... Ses paysages emblématiques semblent animés par l'architecture vivante des troupeaux en liberté. Cette région peut d'ailleurs s'enorgueillir de la race bovine à qui elle a donné son nom : l'Aubrac, synonyme de notoriété qualitative et bel exemple de maintien et de développement d'une race rustique adaptée à son terroir ; en témoigne le logo du Parc choisi après une large concertation des habitants.

La maxime du Parc : « La tradition sans modernité est stérile, la modernité sans tradition est aveugle »

Sur le plan de la végétation, l'Aubrac est un territoire très riche : grande forêt de hêtres au sud-ouest, petites forêts de résineux au nord et à l'est et au centre de grands pâturages où les arbres sont peu nombreux. Du fait de la grande variété de ces milieux et de leur préservation relativement bonne, la flore est très diversifiée : lis Martagon, calament à grandes fleurs (le fameux " thé d'Aubrac "), droséra (plante carnivore), canneberge, gentiane pneumonanthe... Il n'existe aucune réserve naturelle alors que plusieurs sites, en particulier des zones humides, mériteraient une telle protection. Le projet de Parc Naturel Régional a permis en 2018 de faire évoluer la situation dans le sens d'une meilleure protection de l'environnement. Existent également les zones natura 2000. Celle de l'Aubrac aveyronnais recouvre la forêt domaniale d'Aubrac qui constitue l'une des plus belles hêtraies d'altitude de France.
 
 

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