CAROUX, L’INCONNU
Eau et lumière cévenole au coeur d’une réserve naturelle, une balnéo naturelle
quotidienne…

"Passant, cette porte franchie, tu deviens le gardien vigilant d'un sauvage jardin de
roc, d'eaux vierges et de ciel. Marche, grimpe, nage, contemple, respire largement cet
air de liberté, c'est l'âme du Caroux !" Guy Pistre*
Réserve naturelle dans un site classé, à moins de 50 km de la méditerranée, le Caroux
marque l’ultime avancée des Cévennes vers la mer. Sillonné de torrents, et de vasques
isolées propices à la baignade, c’est un massif où contrastent violemment les versants
et les paysages. Il abrite aujourd'hui la réserve de mouflons la plus importante
d'Europe.
Chaque soir, un accueil chaleureux quasi confidentiel dans ce massif hors du
commun. La randonnée sera synonyme de plaisirs, découvertes, baignades, rencontres
et bonnes tables, pour retrouver tout simplement le temps de vivre.

PROGRAMME
Très important : le programme n’est pas figé, dans la mesure où chaque semaine est différente.
Les circuits sont fonction de l'époque de l'année, de la météo (car nous évoluons sur les deux versants,
atlantique et méditerranéen, soumis aux influences climatiques), et des participants : chaque groupe
crée sa propre dynamique, son propre rythme, ce qui nous amène à ajuster très précisément le parcours,
en cours de semaine, à la "température" du groupe. C'est d'ailleurs là, un des éléments qui font le mieux
la réputation de cette formule !
Disons globalement que la philosophie qui prédomine est celle du "bien-vivre" : la marche, 4 à 6 heures
par jour, n'est que le prétexte à la découverte en profondeur d'un massif étonnant de diversité et de
richesses naturelles. On s'arrête pour observer le vol d'un aigle ou la course d'un mouflon, ou tout
simplement pour plonger dans une vasque accueillante d'un des nombreux torrents du Caroux...
Pour essayer de donner un aperçu de la formule que nous proposons, voici un exemple de ce que sera
votre séjour. Ceci n’étant qu’à titre indicatif.

Jour 1(dimanche) - L’ensemble des participants se retrouve au syndicat d’initiative du village de
Mons à 14h. Accueil et présentations, mise des véhicules sur un parc privé en toute sécurité, dépose des
sacs qui suivront dans le véhicule d’intendance, puis après s’être changé, départ pour une première
mise en jambes en direction du lac de l’Airette. Il s’agit souvent le premier jour d’un circuit en boucle
permettant une première découverte du pays avec, si le temps le permet, une baignade rafraîchissante.
L’arrivée au gîte se fera en toute fin d’après midi.
Jour 2 - Départ tranquille après le petit déjeuner, sans horaire précis (vacances obligent !), en
direction du Bau Filiti, point de vue sur le début de la réserve nationale, 3 heures de marche avant un
pique nique pris comme chaque jour, dans un endroit propice à la baignade et à une sieste isolée. Dans
la seconde partie de la journée, souvent nous ne repartons qu’après un long arrêt, nous nous
acheminons jusqu’au hameau de Douch, blotti derrière le col de l’Ayrolles, l’apéritif nous attend au
gîte, un repas terroir puis une nuit réparatrice.
Jour 3 - Traversée de la partie basse du Vialais, joyau de la réserve, observation de mouflons, halte
baignade, pique nique. Dans la seconde partie de la journée, montée sur l’Espinouse pour atteindre en
fin de journée le gîte.
Jour 4 - Traversée du plateau de l’Espinouse, son versant atlantique, ses contrastes de végétation,
changement de département pour arriver le soir en gîte confort et ferme auberge chez Elisabeth et
Daniel. Grande ferme familiale sur un des seuls gros élevages de bovins de la région. Dégustation des
produits de la ferme.
Jour 5 - Descente vers les falaises d’Orque, ses cascades, baignades et étrange découverte des petits
vallons miniers. Voilà quelques dizaines d’années que l’économie de cette micro région s’est effondrée
avec la fermeture des mines et depuis, la désertification s’est accélérée. Les paysages se sont attendris,
la végétation a repris le dessus. Le soir arrivée au gîte de St Géniès de Varensal.
Jour 6 - Départ en direction d’Andabre pour passer par la brèche du portail de Roquandouïre et
traversée de vallée du Casselouvre. Retour dans la réserve puis arrivée au village de Combes en gîte
communal.
Jour 7 - Descente en direction de la vallée de l’Orb par l’ancien sentier qui reliait tous les hameaux du
Val d’Orb. Arrivée au bas des gorges de Colombières, dernier pique nique au bord de l’eau, retour au
village de Mons pour 14 heures.

NIVEAU
Accessible à toute personne pratiquant assez régulièrement la randonnée à la journée. Entre 250 et
1150m d'altitude, les étapes sont de 4 à 6h de marche quotidienne (200 à 850m de dénivelée positive)
sur des terrains très variés allant du sentier ombragé, entretenu ou non et non balisé pour la plupart, aux
pistes forestières.
Durant l’étape, vous n'aurez à transporter que vos affaires personnelles pour la journée et une partie du
pique nique. Le véhicule d'intendance peut transporter occasionnellement une personne en difficulté
entre deux hébergements.

ENCADREMENT
Le groupe comprendra un minimum de 4 personnes et de 14 au maximum avec l'accompagnateur
amoureux de "son" Caroux et le connaissant comme sa poche.

HEBERGEMENT
Avertissement : ce massif, secret, sauvage, peu fréquenté, n'a pas connu les déferlements du tourisme.

On n'y trouve donc pas d'hébergement du type hôtelier, en conséquences les hébergements sont
rustiques. Il offre en revanche, la possibilité d'un accueil chaleureux, allant du gîte d'étape en passant
par l'accueil chez l'habitant et même en refuge sommairement aménagé (dans la mesure du possible,
nous nous appliquons à ce que ces hébergements soient privatifs). Ce n'est pas le grand confort, mais
l'accueil est toujours soigné.
Les repas : à midi, piques niques (salade composée, viande froide, fromage et fruits). Le soir, un
exemple de menu : tarte au fromage, salade, gigot à la ficelle, pomme de terre à la cendre, fromage et
dessert ; tout, comme à midi, arrosé de vin de pays. Produits fermiers et gastronomie locale sont bien
sûr de rigueur.

RENDEZ-VOUS
Si vous êtes en voiture : le Dimanche à 14H devant le syndicat d’initiative de Mons la Trivalle.
Si vous venez en train : à 13H35 en gare SNCF de Bédarieux (navette gratuite).

DISPERSION
Le Samedi à 14 H au même endroit, possibilité de navette pour Bédarieux si vous êtes en train.

ACCES
Si vous voyagez par la route - Mons la Trivalle se trouve sur la D 908 entre Bédarieux et Saint Pons
dans le département de l’Hérault (au Nord Ouest de Béziers). Carte Michelin n° 83 pli 4.
Par l’A9 : sortir au niveau de la sortie "Béziers Est", prenez un périphérique vers la dr.(N) direction
"Montpellier" puis "Bédarieux". Passer deux rond-points. Au carrefour suivant, prendre la D909 sur la
droite, la suivre pendant 30 km (bonne route). Passer un col, et dans la descente qui suit, rester sur la
voie principale, direction Hérépian. Au centre de ce village, au rond-point, prendre la D908 vers la
gauche direction St Pons. Après 15 km, on débouche devant la magnifique perspective des gorges
d'Héric ...
Depuis le Massif Central par l'A75 : passez Lodève et rentrez dans Clermont l'Hérault. Prenez direction
"Bédarieux" sur la D908. Dans Bédarieux, continuer direction Hérépian, St Pons, passer Lamalou les
Bains, Le Poujol/Orb, Colombières/Orb et arrivée à Mons la Trivalle.
VOTRE VEHICULE : SUR PLACE, A VOTRE ARRIVEE, NOUS POURRONS LE METTRE SUR
UN PARC EXTERIEUR EN TOUTE SECURITE !
Si vous préférez le train - Mons la Trivalle est desservie par la gare SNCF de Bédarieux. Lignes
autocar Bédarieux-Mons la Trivalle.

Exemple d’horaires : Ligne directe Paris-Béziers en TGV. Départ le dimanche à 07h20 de Paris gare
de Lyon arrivée à Béziers à 11h27. Changement à Béziers pour TER à 13h00 arrivée à Bédarieux à
13h32.
Pour nos amis Belges il existe un TGV Bruxelles Béziers se renseigner sur www.sncf.com
Ces horaires sont donnés à titre indicatif, il est indispensable de se renseigner auprès de la SNCF.
*** attention !!! à Bédarieux navette spéciale Sud Randos gratuite le dimanche à 13h35 mais
prière de prévenir en renvoyant le coupon ci-joint ou au moment de votre inscription. Pour le
retour, nous pourrons également vous ramener en gare de Bédarieux.
Par avion - Aéroport de Montpellier (90 km), aéroport de Béziers – Vias (50 km), aéroport de
Carcassonne (80 km).

Si vous arrivez la veille, deux possibilités d’hébergement :
- Si vous arrivez en voiture, notre gîte à Mons. Il est nécessaire dans ce cas de prévenir largement à
l'avance notre équipe d'accueil sur place, au 0033/0/4 67.97.77.06, pour vous assurer qu'il reste des
places disponibles (en gîte : repas 15 €, nuitée 12 €, petit déjeuner 5 €).
- Si vous êtes en train, Hôtel de l’Orb**, parc Phoros (500 m de la gare). Tél : 0033/0/4 67 23 35 90.
www.hotel-orb.com

INFOS PRATIQUES
Ce que nous vous conseillons d'emporter:
- Un sac à dos pour les affaires de la journée (éviter les mini sacs qui sont très inconfortables).
- Des chaussures montantes et légères, tenant bien la cheville (pas de semelles lisses!).
- Un vêtement de pluie (cape ou k-way).
- Une gourde d'1 litre au moins, assiette, couverts et un gobelet.
- Une lampe de poche (lampe frontale idéale).
- Un grand sac pour les affaires à laisser dans le véhicule d'intendance(un seul par personne, le moins
encombrant possible et ne dépassant pas 12 kg ). Surtout pas de valises !
- Maillot de bain, éventuellement des sandales pour aller dans l’eau, crème solaire, chapeau, lunettes de
soleil…
- Un drap cousu (sac à viande) ou un duvet surtout pour les périodes printemps/automne, couvertures
fournies.
- Vos effets personnels et vêtements à adapter selon la saison choisie.
- Pour les amateurs de lecture un livre peut être utile, le rythme de la randonnée permettant une longue
halte (le plus souvent au bord de l'eau!) aux heures les plus chaudes de la journée.

SE RENSEIGNER
SNCF service accueil gare de Béziers : 0033/0/4 67 49 61 89.
Autocars du Languedoc à Bédarieux : 0033/0825 34 01 34 ou 0/4 67 95 01 84.
SNCF gare de Bédarieux : 0033/0/4 67 95 02 92.
Syndicat d’initiative de Mons la Trivalle : 0033/0/4 67 97 78 22.
Office du Tourisme de Bédarieux : 0033/0/4 67 95 08 79.
CARTOGRAPHIE
Michelin : n°83 (1/200 000è). Départementale n°4034 (1/152 000è). IGN série bleue au 1/25000è:
n°2543 ouest.

Pour préparer votre rando
La préparation physique :
Ce séjour s’adresse à toute personne en condition physique normale, pas d’exploit ni de performance
physique au programme. Il est nécessaire de pouvoir marcher entre 5 et 7 heures dans la journée.
... et psychologique !
La vie de groupe demande parfois de la tolérance, un peu de discipline et beaucoup d’humour. Pensez y
avant de partir en vacances, cela vous aidera à “lâcher prise” et à profiter au mieux de tous les instants.
Il arrive aussi que la météo soit capricieuse : heureusement, on ne peut pas garantir le beau temps. Ne
vous laissez pas démoraliser par quelques gouttes de pluie ou quelquefois une chute de neige au mois
de mai, c’est aussi ça la randonnée... et ça peut même avoir un certain charme !... si, si, croyez-nous !
Le sac à dos :
Un sac à dos pour emporter un pull, un vêtement de pluie, le pique-nique et une gourde d’eau. Se
rajoutent bien souvent à cette liste un appareil photo, des couverts, de la crème solaire, ...
Le choix de votre sac conditionnera bien souvent votre confort et donc votre plaisir pendant la
randonnée. Prenez un sac solide avec des bretelles matelassées, de 30 l minimum. (Mais un sac de 50 l
peu rempli est toujours plus anatomique.)
Les chaussures :
Une paire de chaussures doit avant tout être confortable. La semelle doit être crantée, ayant une
talonnette. Pour votre confort et votre sécurité nous vous conseillons des chaussures montantes et
légères.

ET ENFIN...
Noubliez pas que le succès complet de votre randonnée dépendra en grande partie de la capacité de
chacun à participer pleinement à la vie de groupe, à laisser ses soucis de côté pour quelques jours.
Nous ferons tout pour vous laisser un souvenir inoubliable de vos vacances, à vous de venir les vivre
avec plaisir et humour.

LES DATES du dimanche au samedi
Du 18/05 au 24/05
Du 25/05 au 31/05
Du 01/06 au 07/06
Du 08/06 au 14/06
Du 29/06 au 05.07
Du 06/07 au 12/07
Du 13/07 au 19/07
Du 20/07 au 26/07
Du 27/07 au 02/08
Du 03/08 au 09/08
Du 10/08 au 16/08
Du 17/08 au 23/08
Du 24/08 au 30/08
Du 31/08 au 06/09
Du 07/09 au 13/09
Du 14/09 au 20/09
Du 21/09 au 27/09
Du 26/10 au 01/11

LE PRIX 555 € (pour les enfants jusqu’à 14 ans : 500 €)

IL COMPREND :
- L'encadrement.
- L'hébergement en pension complète (boissons, apéritifs, vins).
- Le transport des bagages.
- S’il y a lieu, le transfert de la gare de Bédarieux au point de rendez-vous le jour 1 et retour le jour 7.
IL NE COMPREND PAS :
- Les assurances.
Idée sympa: Si vous habitez une région à la gastronomie réputée ou non, pourquoi ne pas amener à l'attention du
groupe un échantillon de votre terroir à déguster ensemble! Cela provoque toujours des moments de partage fort
appréciés.

Si nous n'avons pas répondu à toutes vos questions n'hésitez pas à nous contacter :
SUD RANDOS BP 01 34390 MONS .
Tél: 04 67 97 77 06 - Fax : 04 67 97 80 78
e-mail : Sudrandos@wanadoo.fr SITE : www.sudrandos.com
A très bientôt, bien cordialement, l’équipe de Sud Randos.

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A DECOUPER ET A RENVOYER LE CAS ECHEANT A : SUD RANDOS BP 01 F-34390 MONS
NOM : PRENOM :
Souhaite(nt) être accueilli(e)(s) le dimanche …………………………. 2008 par la navette en gare de
Bédarieux à 13 H35.