Sud Randos - Randonnées à pied

Séjour (+33) 06 48 20 71 48 / Gîte : (+33) 06 15 97 90 28 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Chartreuse : Avec mon âne ... en famille

Randonnée itinérante en tentes et gîte d'étape

5 jours

à partir de 428 €

- Itinérant en boucle

Accompagné

Rando avec des ânes

Logement en Tente ou similaire

Niveau 1 : 3 à 4 heures de marche par jour. Itinéraire vallonné de 10 à 15 kms ou sentiers avec dénivelés de 200 à 400 m.

Code séjour : 37CHRFA


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L'été est enfin là ! Fleurs, oiseaux, papillons, tous sont éveillés…, il est temps d'en profiter. On part en vacances, on part en montagne. Mais quelle idée !? Le temps est suspendu et c'est si accessible. La vie au naturel, un retour à l'essentiel à partager avec nos enfants. On pose tous ensemble nos valises à l'arrivée, le quotidien est loin ! Une semaine pour prendre le temps de se déplacer, de regarder passer les troupeaux, de sentir l'herbe sous nos pieds, au rythme du sabot des ânes sur le sentier. Après chaque journée de déambulation dans la verdure et les chemins de pierres, le coucher de soleil sur la roche imposante est notre récompense. Saucisses, grillades et petits légumes cuisent sur le feu, leurs senteurs se répandent dans la forêt et s'entremêlent. Sous le ciel étoilé,  la nuit va être calme et le repos bien mérité. On se sent ressourcé, vivant, apaisé. Ces vacances sont l'occasion de se retrouver en famille en partageant un mode de vie : local et simple au contact des animaux.

 

 

NOS POINTS FORTS

 

Pour les enfants :

- Des journées de balade et randonnées bien remplies avec des visites : la miellerie, le musée de l'Ours des cavernes.

- La présence quotidienne des ânes : monter de temps en temps sur leur dos bien sûr, mais surtout les cajoler, les brosser, les guider, les soigner et les nourrir chaque jour. L'âne est une source de motivation pour marcher encore plus loin. 1 âne pour 4 enfants.

- Les ânes sont doux et habitués aux enfants. Même les plus petits pourront participer aux soins et apprendre à les conduire.

- Des temps de jeux, au camp, en forêt… pour s'immerger et découvrir la nature avec de nouveaux copains.

 

Pour les adultes :

- Oublier les horloges.

- Passer du temps avec ses enfants ou petits enfants : des moments privilégiés.

- Des produits du terroir à déguster, avec la possibilité de les acheter sur place aux producteurs.

- Convivialité de la vie en groupe.

- Retrouver un rythme serein.

- Des rencontres avec les gens du pays…

 

Pour tous :

- Cette randonnée est lauréate du concours de création de séjours touristiques expérentiels « Destination Parcs » 2013 organisé par 4 Parcs naturels de Rhône-Alpes.

- Un massif préservé des foules de randonneurs.

- La diversité des hébergements : gîte d'étape à la ferme, tente en forêt, tipi et tente berbère.

- L'intervention de Nathalie Martenon pour l'atelier « Acrylique et Empreintes ».

- L'accès TGV facile (3 h de Paris) avec accès et dispersion possible en gare de Chambéry.

- En correspondance avec les horaires de TGV (pas de nuit supplémentaire sur place).

- L'encadrement du séjour par un accompagnateur en montagne du pays qui bichonne ses ânes tout au long de l'année.


Dates et prix

Vous trouverez les dates et tarifs sur notre site.

 

Les réservations de prestations supplémentaires doivent se faire à l’inscription et être spécifiées sur le bulletin de réservation.

 

 


Le prix comprend

- Les frais d'organisation et d'encadrement.

- La nourriture et l'hébergement en pension complète.

- La visite de la Miellerie.

- La visite du Musée de l’Ours des Cavernes.

- L’intervention de Nathalie Martenon pour l’atelier « Acrylique et Empreintes ».

- Le transport des pique-niques par les ânes.

- Le transport des bagages chaque jour.

 

 


Le prix ne comprend pas

- Le vin lors des repas.

- Les boissons et dépenses personnelles.

- L'équipement individuel.

- Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.

- L'assurance multirisques Annulation - Frais de recherche et secours - Assistance Rapatriement – Interruption de séjour (3,9 %). 

- Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".

 

 

 

Jour 01 :

Un nouveau monde. Rendez-vous devant l’Office de Tourisme de Saint Pierre d’Entremont, également Relais du Parc Naturel Régional de Chartreuse à 13 h 30 mn. Vous pouvez y accéder en voiture ou en bus depuis Chambéry. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l’eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée à portée de main. Vous aurez déjà pris votre repas de midi, mais il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin d’avoir des échanges culturels fructueux durant la semaine. De Saint Pierre d’Entremont au Château. La dépaysement est immédiat. Après avoir fait connaissance entre nous, il est temps de le faire également avec les ânes, nos compagnons de la semaine : caresses, brossage, bâtage et quelques principes de base pour partir du bon pied. Par les anciens chemins des chevaliers, nous grimpons vers le Château de Montbel, l'ancienne résidence des seigneurs des Entremont. C’est un magnifique point de vue sur la vallée pour découvrir notre itinéraire futur. Cette première journée permet à chacun de trouver son rythme.
En fin d’après-midi, rencontre avec Nathalie qui présente l’atelier « Acrylique et Empreintes » et donne des indications pour la cueillette de la semaine. Les enfants s’adaptent facilement : c’est le premier soir, et ils sont déjà épanouis ! Cette clairière où l’on vient poser notre camp incite au jeu, à la détente, protégée par le ciel et la forêt. Quel plaisir de construire son camp, des gestes simples, des gestes utiles. Les enfants participent, c’est un jeu en soi et chacun s’y prête avec plaisir !
Dénivelée : + 350 m, - 0 m                            Longueur : 4 km                     Horaire : 1 h 30 mn

Jour 02 :

Se nourrir de ce que l’on rencontre. Du Château au Cirque de St Même. Nous glanons de quoi aromatiser nos salades en chemin, ou agrémenter la tisane, quelques baies cueillies, plus tard, nous arrivons à la ferme du Villard. Ici, ce sont des chèvres que l’on bichonne pour leur fromage. Quel régal pour le pique-nique ! L’odeur est forte, les enfants rient. Leurs yeux, leurs oreilles et leur nez sont aux aguets comme ceux de nos nouveaux compagnons les ânes. Nous poursuivons la marche pour arriver à l’étape pour la pause goûter ! L’endroit est magique, on dirait une cabane de fée ! On s’installe en contrebas, au coin de la rivière qui nous rafraîchit et on se voit déjà ce soir au coin du feu ! Mais la journée n’est pas encore terminée : nous avons d’autres petites bêtes à rencontrer. Ici nous trouverons nougats, bonbons, pains d’épices, miel… et oui, c’est dans la maison du rucher que nous sommes accueillis ! Voir les abeilles à l’oeuvre est fascinant pour petits et grands ! Un repas chaud nous attend le soir, fait maison par notre hôte, partagé à côté du tipi.
Dénivelée : + 150 m, - 350 m                        Longueur : 7 km                     Horaire : 3 h 30 mn

Jour 03 :

De monts en merveilles. Du Cirque de St Même au Cirque de La Plagne. Au petit matin, au sortir de la tente, c’est l’apprentissage qui se met en marche : les enfants ont bien pris le coup de main. Ils réveillent les ânes… Ils forment un groupe d’amis inséparables maintenant ! Leur impatience est palpable, la journée promet d’être encore belle. Aujourd’hui le sentier nous promène entre les hameaux. Les ânes attirent la curiosité, on rencontre les habitants, on s’arrête pour discuter. C’est le jour de la sieste ! A-t-on le temps de marcher et de dormir en route !? Mais oui, comme on faisait la sieste à la période des foins. Nous arrivons sur une merveilleuse colline, surmontée par une grange de pierre, accueillante. Les enfants sont les premiers à y courir, comme s’ils se jetaient sur un gâteau ! Nous soufflons… encore… respirons ! Les sacs de provisions déchargés, on se rafraîchit à la source. Cette ancienne bâtisse s’ouvre comme un coin secret, en silence. Et il y fait frais, quel bonheur. Chacun repère un coin à l’ombre d’un arbre pour allonger ses jambes. Le soir venu, le chemin se poursuit un peu pour  rejoindre le gîte simple et accueillant. C’est la « Ferme de l’Ours », du nom de la fameuse grotte située tout près. Ici, il y a 45 000 ans, des Ours des Cavernes venaient hiverner dans la roche.
Dénivelée : + 420 m, - 150 m                        Longueur : 8 km                     Horaire : 4 h

Jour 04 :

Récréation animale. Du Cirque de La Plagne aux Martenons. Notre petit groupe part de La Plagne en traversant les hameaux et les pâturages pour atteindre un ruisseau.  L’eau est fraîche et nous prenons plaisir à tremper nos pieds nus dans le courant.  Les ânes dorment à l’ombre. Il est tôt, nous avons le temps. Ce soir nous montons à la Ferme des Anes où nos petits compagnons retrouveront leur ancienne maison, puisque que c’est dans cette ferme qu’ils ont grandi. Ici l’ambiance est au jeu et à la gambade avec tous les animaux ! Nous y retrouvons Nathalie pour l’atelier « Acrylique et Empreintes ». Cette dernière soirée est encore l’occasion de vivre un moment privilégié avec nos enfants. Ils s’émerveillent dans cet environnement animé avant de passer une dernière nuit sous les toiles des tentes berbères.
Dénivelée : + 150 m, - 500 m                        Longueur : 9 km                     Horaire : 4 h

Jour 05 :

On se quitte sur des histoires… Des Martenons à St Pierre d’Entremont. Des histoires d’ours bien-sûr ! La compagnie se met en marche vers le village pour la visite du Musée de l’Ours des Cavernes. Nous revivons l’extraordinaire découverte faite dans les falaises du Granier en 1988 par deux spéléologues de Savoie. Le plus grand gisement mondial d’ossements d’Ours des Cavernes est mis à jour. Pour des raisons de conservation, la grotte est fermée. Le musée reconstitue cette cavité dans laquelle nous devenons paléontologues et enquêteurs. Des fouilles aux conclusions, adultes et enfants vivent l’aventure scientifique, grâce aux animations interactives et ludiques. En quelques heures, nous retournons à Saint Pierre d’Entremont et la boucle est bouclée. Les ânes rentrent au pré dans la bonne humeur, pour les derniers soins, une dernière caresse. Après quelques échanges, nous nous séparons vers 16 h 30 mn.
Dénivelée : + 120 m, - 420 m                        Longueur : 8 km                     Horaire : 3 h 30 mn

Complément de programme :

Les horaires ont été calculés pour un rythme de 300 mètres de dénivelée à l’heure en montée, 500 mètres à l’heure en descente et 4 km à l’heure sur le plat, afin de pouvoir comparer les différentes randonnées avec la même base. Ils ne concernent que la marche effective, tous les temps de repas, de pause ou de contemplation sont à ajouter.

 

Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau  de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, modification de l'état du terrain, etc...), soit directement du fait de l'accompagnateur (météo, niveau du groupe, etc...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !

 

 

 

 

 

 

Il est animé par Nathalie Martenon, peintre plasticienne résidant en Chartreuse.

www.nathaliemartenon.fr.

 

 

Il est destiné à tous les enfants et aux adultes qui le souhaitent à la Ferme des Anes dans l’après-midi.

 

Les "collectes nature" faites au fil de la randonnée serviront à la réalisation d'une petite oeuvre personnelle avec l'aide et les techniques apportées par Nathalie. Toutes les créations pourront être emportées en fin de séjour.

 

L’atelier se déroule en deux temps : 

- le lundi rencontre avec Nathalie qui présente l'atelier sous forme de conte auprès du feu et donne des indications pour la cueillette.

- le jeudi, à la Ferme des Anes : intervention de 1 h 30 en extérieur ou intérieur selon la météo de 15 h 30 à 17 h.

 

Les oeuvres seront emportées par Nathalie qui terminera le séchage et l'emballage. Tout sera descendu à St Pierre d’Entremont au moment de la dispersion le vendredi.

 

 

 

Accueil

Le Jour 01 à 13 h 30 mn devant l’Office de Tourisme de la Vallée des Entremonts.

Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message à 04 79 65 88 27.

 

Accès train : Gare de Chambéry TGV

Paris Gare de Lyon : 06h28                                                              09h38 : Chambéry

Lyon Part Dieu : 08h50                                                                     10h16 : Chambéry

Marseille : 06h44                    08h25 : Lyon Part Dieu : 08h50         10h16 : Chambéry

Horaires indicatifs 2015 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com.

 

Vous rendre de la gare SNCF de Chambéry TGV à la gare routière (04 79 69 11 88) toute proche.

Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure)

Cars Alpes Découverte (04 79 34 51 36 ou 0820 205 330)

Mercredi et Samedi : 12h30 et 18h20.

Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi : 10h45 et 18h20.

Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4.

Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 83 38 60 55).

 

Accès voiture : St Pierre d’Entremont.

Itinéraire : www.viamichelin.fr

 

Covoiturage :

Nous pouvons difficilement jouer le rôle d’intermédiaire : d’une part, il nous est difficile d’organiser le covoiturage et d’autre part, la loi nous interdit la divulgation de coordonnées personnelles. Cependant, soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l’environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter les sites suivants qui organisent le covoiturage :

www.blablacar.fr ou www.idvroom.com.

L’utilisation en est efficace, simple et gratuite. 

 

Pour aller de Chambéry à St Pierre d'Entremont : Depuis l'autoroute A 41 au Nord de Chambéry, prendre la direction "Massif de la Chartreuse" par la D 912. Franchir le Col du Granier et descendre jusqu'à St Pierre d'Entremont.

 

Pour aller de Lyon à St Pierre d'Entremont : Quitter l'autoroute A 43 (Lyon-Chambéry), sortie 10 (Les Abrets). Prendre la direction Massif de Chartreuse par Pont de Beauvoisin (D82) et Les Echelles (N6). Prendre alors St Pierre d'Entremont (D 520c).

 

Parking :

Vous pouvez sans souci garer votre véhicule sur l’un des parkings du village, à l’exception de celui de l’Office du Tourisme (marché le samedi).

 

Accès avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry

Lyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.com

Liaisons régulières pour Chambéry  : www.altibus.com

Puis train pour Chambéry et bus pour St Pierre d’Entremont.

 

 


Dispersion

Le Jour 05 à 16 h 30 mn devant l’Office de Tourisme de St Pierre d’Entremont.

 

Retour train : Gare de Chambéry TGV

Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure)

Cars Alpes Découverte (04 79 34 51 36 ou 0820 205 330)

Mercredi et Samedi : 06h30 ou 07h30 et 13h30.

Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi : 06h30 ou 07h30 et 14h45.

Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4.

Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 83 38 60 55).

 

Nous pouvons vous ramener à la gare de Chambéry TGV à 17 h 30 mn le Jour 05 (15 € par personne et par trajet). A réserver à l’inscription et à payer sur place.

 

Chambéry : 18h22                                                                            21h15 : Paris Gare de Lyon

Chambéry : 17h44                                                                            19h10 : Lyon Part Dieu 

Chambéry : 17h44                 19h10 : Lyon Part Dieu : 20h06         21h47 : Marseille

Horaires indicatifs 2015 à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com.

 

Retour voiture : St Pierre d’Entremont

 

Retour avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry

Bus pour Chambéry, puis train pour Lyon

Lyon Saint Exupéry : www.lyonaeroports.com

Liaisons quotidiennes depuis Chambéry  : www.altibus.com

 

Hébergement avant ou après la randonnée :

Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, les hébergements ci-dessous sont des partenaires :

Chalet** du Cirque de St Même (04 79 65 89 28)

Relais** du Grand Som (04 79 26 25 50)

Chambre d’hôtes de Montbel (04 79 65 81 65)

Gîte d’Etape L’Herbe Tendre (04 79 65 14 76)

 

 


Formalités

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :

- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.

- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l’assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).

- Carte vitale.

 

 


Niveau

Circuit sans difficulté. Les enfants doivent avoir une certaine habitude de la marche, même s’ils peuvent monter à tour de rôle sur un âne.

Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif.

Dénivelée moyenne : 220 m                         Maximum : 420 m

Longueur moyenne : 7 km                            Maximum : 9 km

Horaire moyen        : 3 h 30 mn                     Maximum : 4 h

 

 


Hébergement

Plusieurs formats de tentes, allant de 2 à 4 places. La répartition se fait sur place avec tout le groupe. Le camp est monté et démonté chaque soir avec la collaboration de chacun.

 

Premier soir : bivouac sous tente + Tente mess. Pas de douche possible. Le campement est monté dans une jolie petite clairière, juste à côté du parc des ânes. Accessible par la route, vos bagages seront acheminés jusque là ainsi que l’eau potable. A deux pas de la grande forêt des Eparres, il n’est pas rare d’entendre chevreuils, loirs ou chouettes pendant la nuit… Nous veillons particulièrement à limiter l’impact de notre passage sur le terrain, en utilisant par exemple des toilettes sèches portatives.

 

Deuxième soir : bivouac sous tente + Tipi. Une douche solaire et des toilettes accessibles sous la maison. Notre hôte, Bruno est aussi accompagnateur en montagne et connaît la Chartreuse comme sa poche. Sa femme Annick, passionnée de mosaïque et de cuisine aux herbes sauvages tient la « Salamandre Verte » : restauration et boutique artisanale. C’est elle qui nous prépare un repas chaud à déguster dehors au coin du feu quand la météo le permet. Pour le couchage, en général les enfants dorment ensemble sous le tipi et les adultes dans les tentes, près de la rivière. Le site du tipi est un peu plus contraint que les autres en termes de place, le nombre de tentes est limité. Le petit déjeuner est pris à la Salamandre Verte, en terrasse si le soleil est de la partie ou au chaud si nécessaire.

 

Troisième soir : Gîte d’étape Accueil Paysan, en dortoir de 4 à 5, douche et WC à l’étage. Daniel saura vous faire déguster ses plats paysans et d’autres, plus liquides pour les grands… Par ailleurs, sa lunette est constamment dirigée vers les derniers lieux de la falaise du Granier où hivernent bouquetins et chamois. Vous aurez certainement l’occasion d’en observer avec lui.

 

Quatrième soir : bivouac sous tente + tentes berbères de 5 à 6 places, montées à demeure pour la saison. On peut ajouter des tentes igloos pour ceux qui préfèrent un peu d’intimité ou en cas de fortes pluies. Une douche solaire et WC. La Ferme des Anes était la base de l’association Sherpane où étaient élevés des ânes et des mulets pour différents travaux : randonnée avec les ânes de bât mais aussi portage muletiers pour des chantiers de montagne, débardage, animations en traîneau… Nos ânes connaissent parfaitement cette ferme puisqu’ils y sont presque tous nés ! Le site est très bien exposé avec une vue magnifique, des commodités pour le bivouac, des bâtiments et des prés bien adaptés pour l’accueil des bêtes.

 

Nous essayons de répondre au maximum à ce que souhaitent les familles pour la répartition.

 

Repas :

Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs.

Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l’accompagnateur à l’aide des commerces locaux. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi.

 

 


Transferts internes

Aucun transfert durant le séjour. Vous partez à pied de St Pierre d’Entremont et revenez au même endroit en fin de séjour.

 

 


Portage des bagages

Bagages transportés par nos soins par véhicule

Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée. Un âne portera le pique nique (un âne pour 4 enfants) .

Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 10 kg.

Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).

 

Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc…), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement.

Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 – 10 kg, en effet :

- Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant la semaine.

- Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.

- Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.

- Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc… Votre accompagnateur est équipé d’une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile. Dans votre bagage, quelques médicaments de base (voir liste équipement).

- Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages. Proscrire les pèse personnes !!!!

- Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée.

Une fois de retour, faites trois tas : ce que vous avez vraiment utilisé, ce que vous avez peu utilisé et ce que vous n’avez pas utilisé. Pour la prochaine randonnée, proscrire le troisième tas et posez-vous la question de la véritable utilité du deuxième.

 

Nul doute que ces bonnes habitudes vous seront utiles pour vos prochaines randonnées.

Ces quelques conseils ont été élaborés - en collaboration avec leur accompagnateur - par un groupe de randonneurs qui a été en butte aux remarques acerbes des hébergeurs et des transporteurs en raison de la taille et du poids excessifs de leurs bagages.

 

 


Groupe

de 6 à 14 personnes

 

 


Encadrement

Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, vivant en Chartreuse, spécialiste de la conduite des ânes et de la Chartreuse.

Professionnel de la montagne, il s’engage à :

- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.

- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.

- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.

- Etre disponible et à votre écoute.

 

 


Matériel fourni

Les tentes et matelas de sol (mousse roulée 1 cm) sont fournis.

Vous pouvez amener un matelas de camping en complément pour plus de confort sous la tente.

 

 


Equipement individuel

Vêtements :

Les principes :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :

- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).

- une veste en fourrure polaire chaude.

- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.

 

La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)

- 1 chapeau de soleil ou casquette.

- 1 foulard.

- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).

- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante  ou une chemise.

- 1 veste en fourrure polaire.

- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.

- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.

- 1 pantalon de trekking ample.

- 1 short ou bermuda.

- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.

- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.

- Des sous-vêtements.

- 1 maillot de bain (facultatif).

- 1 pantalon confortable pour le soir.

- 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir.

 

Equipement :

- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.

- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.

- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité.

- une gourde (1,5 litre minimum).

- 1 couteau de poche type Opinel.

- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.

- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).

- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.

- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).

- Papier toilette + 1 briquet.

- Crème solaire + écran labial.

- 1 frontale ou lampe de poche.

- 1 couverture de survie.

- Une paire de bâtons est conseillée.

- Un sac de couchage.

- Un drap-sac pour le gîte, si vous ne souhaitez pas dormir dans le duvet.

- Appareil-photo, jumelles (facultatif).

 

Pharmacie personnelle

- Vos médicaments habituels.

- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.

- Pastilles contre le mal de gorge.

- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.

- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.

-  Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).

- 1 pince à épiler.

 

Pour les enfants :

Un tout petit sac à dos pour mettre juste son K-Way, son chapeau et une petite gourde. Les adultes et les ânes peuvent se charger du reste de leur équipement.

Votre accompagnateur prévoit des animations et petits jeux avec les enfants, mais vous pouvez amener quelques jeux personnels peu encombrants.

 

Et puis…

- une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !

L’ESPRIT DU SÉJOUR
 
Randonner, c’est se mettre à l’écoute de son corps et de tout ce qui l'entoure mais c'est aussi s'arrêter pour s'émerveiller, s'ouvrir à la nature.
Randonner, c'est aller à la rencontre de l'autre au détour d'un sentier ou d'un village, rencontre apportant la dimension humaine à la découverte d’un pays.
Pour comprendre et mieux découvrir la Chartreuse, il faut en connaître les nombreuses particularités. C’est cet aspect culturel de la randonnée que votre accompagnateur saura partager avec vous.
 
Pendant plusieurs jours, vous allez évoluer au sein d’un groupe de personnes réunies autour d’une passion commune pour la nature et de l'envie de découvrir un massif. Votre randonnée est l’occasion de partager des moments forts, en faisant preuve de convivialité, d’ouverture d’esprit et d’entraide à l’égard de vos compagnons de voyage.
 
 
CONSEILS POUR CONDUIRE UN ANE EN RANDONNEE
Tout le long du parcours, vous tiendrez l'âne en longe. Marchez un devant, les autres derrière, et au besoin agitez une petite branche. Un âne se pousse, il ne se tire jamais.
 
Bâtage : Approchez l'âne de face, parlez lui, ne le surprenez pas avec des gestes brusques ou des cris. Etrillez-le et brossez-le en insistant particulièrement aux endroits où repose le bât et au passage de sangles... Posez la couverture propre en avant de l'emplacement pour la faire glisser dans le sens du poil jusqu'au bon endroit. Posez le bât dans le bon sens, appuyé sur le creux de l'épaule, en arrière du garrot. Le bât tient uniquement grâce à la sangle qui passe sous le ventre - la sous ventrière - et qui serre derrière les pattes de devant, sur le sternum et non sur les côtes (ce qui l'empêcherait de respirer librement). Serrez la sangle une dernière fois (vérifiez qu'elle ne soit pas torsadée). Laissez l'âne s'habituer au bât et resserrez fermement. Les autres sangles, simplement ajustées, servent à empêcher le bât de glisser vers l'avant ou l'arrière en descente ou montée.
S'il vous échappe : Ne courez pas derrière lui... il court plus vite que vous.
 
 
 
Contournez-le pour lui bloquer la route ou appelez-le - évitez de crier - en agitant sa gamelle ou une gourmandise qu'il reconnaîtra.
Chargement : Chargez un sac de chaque côté ; il est essentiel que les sacs aient le même poids. Pensez à votre âne, les objets durs ou pointus ne doivent pas être contre ses flancs. Pensez au centre de gravité du chargement : les objets lourds doivent être au fond du sac, et les plus légers dessus. Poids maximum conseillé : 40 kg - variable selon l'âne et le terrain. Veillez à ne pas (le !) vous surcharger, gardez le superflu pour le retour.
 
 
Une randonnée avec un âne, comment ça se passe ?
En premier lieu : le plaisir. Avant d'être un porteur, l'âne est un compagnon de voyage. Avis à ceux qui voudraient prendre un âne uniquement parce qu'ils en ont plein le dos de porter leur sac. Choisissez une autre formule de portage. Tout au long de votre périple, il saura particulièrement apprécier câlins et marques de tendresse et saura vous témoigner les siens en retour. Vous le constaterez très vite, des liens se nouent entre vous et votre âne. Quant aux enfants, n'en parlons pas, ils sont conquis au premier contact. Qui plus est, d'un naturel facétieux et comédien, l'âne saura vous distraire par ses qualités de comique. Il délie les langues et vous ouvre les portes. Bref, il donne une âme à votre randonnée.
Deuxièmement : le rythme. Là aussi de nombreuses bêtises se racontent à ce sujet. Rappelons-le, un âne avance d'un pas sûr à 3-4 km/h. Vous souhaitez réaliser des performances sportives et des records de vitesse : ne partez pas avec un âne !  L'intérêt de randonner avec un âne, c'est justement ce rythme : il est lent et régulier. Il vous permettra d'apprécier la randonnée, les paysages, la faune, la flore... L'occasion de souffler, de prendre son temps. Et surtout, c'est un rythme idéal pour les enfants !
 
Remerciements à la FNAR (Fédération Nationale des Âniers de randonnée pour les précieux conseils trouvés sur son site internet).
 
 
QUELQUES DERNIERS CONSEILS
 
Chaque âne est équipé d'un bât constitué de deux grandes poches d'une contenance totale de 120 à 130 litres (soit l'équivalent de deux sacs à dos). Par ailleurs, il est possible de disposer, au dessus de ces deux poches, des objets encombrants comme des vêtements...
 
Le poids portable par l'âne sera donc de 35 à 40 kg et éventuellement un jeune enfant de temps en temps. L'éventuel excédent devra être porté par vous-même.
 
 
BIBLIOGRAPHIE
Guide GALLIMARD Chartreuse
Le Guide de la Chartreuse, Jean Billet, éditions de la Manufacture.
La Grande Chartreuse par un Chartreux, 14ème édition, impression SADAG à Bellegarde (01).
"La Savoie Vagabonde", Tome 2, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat
"La Chartreuse à petits pas", Bruno Carcassonne, Edition Le Génie des Glaciers
ALPES MAGAZINE n° 5, " Chartreuse nature forte" p 26
ALPES MAGAZINE n° 40, " Les Parcs des Alpes " p 62
ALPES MAGAZINE n° 64, " La Chartreuse, un Vatican montagnard " p 42.
ALPES MAGAZINE n° 67, " Le Granier comme un film catastrophe " p 22.
ALPES MAGAZINE n° 82, " Parc naturel de Chartreuse, un avant-goût des Alpes " p 84.
ALPES MAGAZINE n° 107, Numéro spécial Chartreuse.
ALPES MAGAZINE n°157, « Chartreuse, la montagne au naturel », p 16.
 
 
FILMOGRAPHIE
 « Le Grand Silence » de Philippe GRONING.
 
 
VIDEO :
 "La Chartreuse, pays de charme et de mystère", Jean-Claude GARNIER
 
 
CARTOGRAPHIE
1 / 50 000 Didier Richard "Chartreuse-Belledonne-Maurienne"
1 / 25 000 IGN 3334 OT Massif de Chartreuse Sud
1 / 25 000 IGN 3333 OT Massif de Chartreuse Nord
 
 
ADRESSES UTILES
 
www.parc-chartreuse.net
www.destination-parcs.fr
 
 

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